田艾
田艾每年农历正月，当地田野上便会出现三五成群的采艾人。田艾(又称黄花梦)是一种食用草本植物。它细骨柔软的茎，蜂翅大小的叶子，粘有细嫩的绒毛，呈银灰色，捣烂粘韧柔软，其味芳香可口。按当地人的说法，它具有安胎、预防糖尿病、健脾胃、驱风湿的功效，通常用来煲汤或做成田艾饭还有艾糍。而且用田艾做的艾糍深得民间的喜欢，就连街边小贩每天卖的艾糍从来就没有剩下的，好吃程度可想而知。
石涧白菜
广宁县地处西北，气温较低，种植黄牙白菜比较困难，但在石涧种植的黄牙白菜，不但产量高，而且质量好,肉质细嫩,颜色雪白，美味可口。一般的每株重五、七斤，也有大至十多斤者。每年秋收之后，石涧附近的农民，家家户户都要种植一批白菜，到春节前后供应全县各地市场，有的还用艇仔运往四会、三水、西南、怀集等地销售，非常畅销，农民的收入颇为可观。
宾亨沙葛
宾亨地处绥江河畔，土质松疏、肥沃，当地农民历来有种植沙葛的习惯。而且更是我妈妈出生之地，所以经常可以吃到，其爽脆真是想到都想留口水，哈哈。“宾亨沙葛”的主要特点是：肉质细嫩、爽脆、鲜甜、皮薄、体大，而且根蔃少。一般每只一、二斤重，大者也有五、七斤的，的确是广宁县生产的沙葛中之姣姣者。

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