我们大家都知道,作为一名优秀的心理咨询师需要有超乎常人的爱的能力,这样才能使咨询实现良好的效果。然而,还有一种甚至比这种爱的能力还重要的能力,大多时候被我们所忽略了。这种能力就是“心狠手辣”的能力。今天,我就和大家来谈谈这种能力,当然,因为时间关系,我只能用标题点的方式来表达一个一个的观念,是不是深入还需要大家一起讨论了。
一、 概念:首先,什么是心狠手辣的能力。简而言之,在咨询师帮助来访者的过程中,需要下手的时候要下得了手,一切以目标和效果为考量,以当事人的利益为最终伦理设置。拥有了这种能力的咨询师不会因为自己内心胆怯而“另辟蹊径”,或者停步不前。也不会因为自己某一种情结的需要而随意深入。
二、 条件:心理咨询师要真正掌握心狠手辣的能力,需要具备多个条件。首先,自己的心理健康程度要足够,自我未处理的情结很少。自身心理安全感也很强,情绪管理能力水平优秀。其次,心理咨询师要具备一定的科学心理技术和方法,保证在帮助来访者的时候,所运用的方法和技术是和当事人的问题以及所要实现的目标是匹配的。第三点就是心理咨询师的经验和综合素质了。在咨询中的好多时候,来访者和咨询师都是会随心而动的,两个人所构建的心理场也是在不断变换中,经验和当下的敏感度是“度”的把握不可或缺的条件。有了以上三种条件,心理咨询师才可能有效具备心狠手辣的能力。
三、 现状:大多心理咨询师花费在共情、真诚、温暖等这些爱的能力方面的精力,要远远超过花费在训练心狠手辣的能力上面。这样的现象和现状是不利于心理咨询师的个人成长和发展的,也不利于心理咨询行业的健康发展。
四、 狠心;咨询师在帮助来访者的过程中,即使知道来访者很辛苦,但也不去做过多的“麻醉”,这样可以让来访者正常的经历这些必须要走过的心理历程,这种心狠的能力需要专业,也需要心理素养。记得几年前我治疗过一例强迫症患者,他因为这个问题已经困扰了十几年,四处求医痛苦不堪。作为心理咨询师,经过初次面谈之后我们初步判断为恐惧性强迫,于是给他制定的咨询计划是,先进行内心深处恐惧感的消除,然后再进行强迫症状的处理。和传统的先进行为脱敏,在进行巩固是不一样的策略。我们调侃这种方式一种是在上面的割韭菜,一种是在下面“斩草除根”。在咨询的过程中,当事人内心由于强烈的焦虑和恐惧感,多次想要打破咨询设置,在非咨询时间想要和我电话,没有预约的情况下登门造访,更有甚者我出差的那段时间,他蹲在咨询中心小区门口等待。过后他说即使知道你们都不在,都下班了,我只要离咨询中心近一点也会感觉好一点。这种情况我是看在眼里记在心里,很明白这是一种正常的过程表现。作为心理咨询师,你要狠下心来,不能像一个没有原则的妈妈一样,只要孩子哭几声就改变设置和初衷,当然不利于他的成长和发展。这种情况只是体现狠心的一个方面,其实还有好多视角可以说清楚狠心。比如,在做心理咨询的时候,当事人很痛苦,但我所运用的心理技术还在进行中,这好比一个外科手术大夫,不会因为一些外在的原因,停止自己原有的既定计划一样。所以,要狠下心来,一步一步按部就班地推进去,深入进去。有时候,在做团体的时候,一些团体成员已经受不了了,他们就会有一些迁怒或者其他的行为,我会让他们思考,你们在害怕什么?你内心的那种恐惧、愤怒是从何而来。对于所有的人来来说,这时候,都会是一次成长机会。
五、 嗜血;最近几年后现代心理学背景下的一些心理治疗技术传入中国大陆,一些从来没有系统学习心理学理论知识的心理咨询师,热衷于去学习这些“高尖端”心理技术。然后在个体和群体心理咨询中使用。有时候像是在“演出”,有时候像是在“杀猪”,有时候又像是一场“追悼会”。这些现象和心狠手辣的心理治疗看起来很相似,但其背景已经远远不是一回事了。前者,很多时候在开公开课时候使用,不是为了当事人的利益,纯粹为了招生和宣传机构和个人,这就是中间度的其中一个判断标准。你在为什么做这个事情?是当事人的利益吗?这时候不光是涉及到效果和当事人的利益,实际上已经很大程度地损害了心理咨询行业的利益。这是心理咨询师的职业伦理和我们这个特殊的行业伦理所不能允许的。那些自己有着深厚的创伤没有处理好,还行走在“打着帮助别人的旗号治疗自己”的阶段的心理咨询师,你只要仔细观察一下他的眼神和行为举止,就知道这是一场“嗜血”行动,并不是在真正的做心理咨询和治疗。俗话说,周瑜打黄盖,一个愿打一个愿挨。那些总是希望让别人拿着“铁锹”、“钉耙”往自己老坟上刨的心理学爱好者,也是很“可爱”的一群人。因为,现实生活没有真正地让他们获得足够的幸福实现,所以,才走到这一步,一次又一次地在工作坊中讲诉父母的不好,和自己的不幸。荣格先生说过一句话,人与人的区别并不大,区别在于是你拥有情结,还是情结拥有你。是的,仅此而已。
无论是“狠心”还是“嗜血”,都是向人们内心深处推进工作的体现,只是目标和过程不同,尤其是结果不同而已。作为“过来人”,我今天抛砖引玉,把我们心理咨询行业的一些现象做一点探索性的表达,希望引起大家的思考和重视。一方面苦练“心狠手辣”的能力,一方面注意伦理的边界,是我们的需要,还是来访者的需要。千万不能让自己成为一个嗜血的吸血鬼。好好学习和成长,争取在心理咨询的职业道路上走到顺利喜悦,让更多人的人因为心理学而受益!关于如何训练心狠手辣的能力,有机会我们接着探讨。
志中在西藏拉萨与同行们共勉!
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