豆油皮是河南省农村家庭发现生产的一种食材,豆油皮是传统工艺生产,原料只有优质大豆和水,故其是一类天然美味的绿色食品。
据李时珍《本草纲目》记载,“豆腐之法……水浸、磨碎、除渣、蒸煮、就鉴收之”。息县豆腐皮都是农家纯手工制作的传统绿色食品,采用纯手工精制而成,农家土锅烧制,自然晾晒,通过把黄豆打浆、烧胚、过滤、点浆、舀皮,一锅豆腐皮就得舀70多张,接着是压水、扯皮、煮皮,这一连串的工序都是在40℃的高温下进行的。刚刚从豆腐皮布上扯下来的豆腐皮黄生生、筋颤颤,如果把它像手绢那样揉成一团甩在皮板上,光滑的豆腐皮不会有一丝裂缝,而且都不会掉角,其薄如纸张,筋似皮条,色美味香,营养丰富,蛋白质达40%以上,为牛肉的2倍,大米的6倍,是男女老幼皆宜的高蛋白保健食品。
息县豆腐精华-----30斤黄豆做1锅豆腐,1锅豆腐只能做出5张息县豆腐皮,其余的做成千张和水豆腐。营养成分超过鸡蛋和牛奶,因其营养价值和黄金一样珍贵,有“软黄金”说法。 豆腐脑中的豆油凝结而成,是黄豆中的最精华的部分,其植物蛋白的含量极其高,豆腐皮的高级植物蛋白质含量,完全可以满足大脑脑细胞的需求 。
用息县豆腐皮做的各种冷、热、荤、素菜,其味道之香,令人望而流涎。而且是息县豆腐皮是纯绿色食品,不添加任何化学成分,让您吃的放心。息县豆腐皮烹调前,先用温热水将腐皮浸润片刻,切成丝状或块状,再用淡盐水浸泡15-30分钟,继用清水漂洗1-2次,沸水中焯过后冷却,然后根据食者所好,或蒸煮,或炒炸,或凉拌。
如果您喜欢这篇文章,就送梧桐子“”支持吧!
已获得0个“”