1.游百病
苍溪人民每年在农历正月十六，有一个特色的“游百病”的民俗，意为通过郊游散步消除百病。此民俗最初是因旧时妇女多操持家务、养儿育女，成天在家，容易闷出病，所以在每年正月十六日前后以驱除病邪为依托，成群结伴要求出门四处游走。后成为地方民俗，据说出门的那天要走的越远越好，以便将体内的各种病痛“丢”在山野，其后一年健健康康。

2.梨花节
苍溪县有1000多年的雪梨种植历史，品种享有全国，誉为“中国雪梨之乡”。每年3月，“梨花千树春带雨”、“东风夜放花千树”、“千树万树梨花开”，的美不花景堪比东京的樱花。2002年3月，时任国务院副总理-温家宝到苍溪视察，愉悦地赞道：“苍溪漫山遍野的梨花太美了！”

苍溪县委、县政府依托丰厚的梨文化底蕴和得天独厚的生态环境资源，提出借举办广元·苍溪梨花节”，开展民俗文化宣传、招商引资洽谈、农产品展示。2003年3月18日，首届“广元·苍溪梨花节”隆重开幕，到2013年已连续举办十一届。借力本届梨花节，苍溪旅外企业家联合会顺利成立、40个招商引资项目成功签约，协议金额超45亿元。
每年3月18日- 25日“广元·苍溪梨花节”都将如期举办。宋祖英，彭丽媛，周华健，张杰等艺术界明星给苍溪民众带来了不一样的试听盛宴。