【感恩心】

1、没有什么“理所应当”的爱。他对你的好，是因为他爱你，落实到行动是对你的理解、包容、奉献。接受他人的帮助时要有感恩心，不帮你是正常的，帮你是他内心深处的一种自我奉献，值得铭记。
2、人都是贪得无厌的，人对自己亲密的人无比残忍、无比冷酷、无比无情，认为一切付出理所当然，但是我们往往容易铭记一个陌生人对我们的一点帮助，但却记不住离自己很近的人对自己付出。值得感谢的人往往深藏在内心深处，却被自己忽略了。
3、爱，归根到底是只付出、自我的牺牲、对他人的关爱。爱让我们感受到人与人之间在距离之外的暖意。
4、人往往缺乏远见。只追求远处的一个个层出不穷的目标。
5、感恩不是仅仅是一句“谢谢”，而是要实际行动。　　“涌泉相报”不只是对给你善的人，而是给与全世界你能看到的所有人。被善感染之后，要去感染其他人、分享给其他所有人。
6、不要拒绝接受爱，这不是软弱。也不要害怕奉献自己的爱，这不意味着丧失，相反，从侧面反映了你的富足。
7、关怀心与感恩心是同在的，关怀他人时是不期待感恩的，施予关怀是因为我们抱有。助人为快乐之本，关怀是要正式我内心深处世界的富足。

【忏悔心】
1、人，要懂得悔过。悔过的过程是一种自杀，对旧我的评判和推倒。悔过的结果一种重生，是对新我的塑造。
2、面对现实，错了就是错了，不要解释。
3、悔过，但不要矫枉过正。不迁怒，不要把悔过的怒气发泄到物或人的身上；不二过，同样的错误不要犯第二次。
4、任何话，说多了就很廉价。“对不起”说多了就没有歉意了。真正的“对不起”是千斤重的，不仅是对你伤害过的这个人，更是对你自己的良知和道德。
5、忏悔时不应指望对方能包容你、原谅你，这样的初衷证明你没有任何的抱歉，你只是希望使自己早日摆脱掉对　　方的指责，这是一种自私、功利的目的。
6、当被伤害时，如果这种伤害能在时间中被抚平，那么得饶人处且饶人，不要让别人因为你的原因，背负着沉重的精神负担了此一生。

【如何学习】

1、学习，学是模仿和吸收，习是操作和释放。真正的学习是需要榜样与导师的。
2、任何一个人与任何一本书都能学到知识，但首先要培养自身的“鉴赏力”与“品味”。要在日常生活中发现美、欣赏美、学习美。学习是要以一个清醒的头脑从善如流。
3、要学习和保持思想自由、思想独立。少一点人云亦云，多一点扪心自问；少一点自高自大，多一点自我检省；少一点夸夸其谈，多一点踏实践行；少一点偏听偏见，多一点海纳百川。
4、自由不等于放纵，自由是一种取舍。贪心的人往往一无所有。
5、读书是一种与作者交流的快感。读书投入时，对方说的不是他自己的话，是你自己一直想说却无从表达的话——描述我或是就是我想说的it's me！智者一生的思考是你一瞬间畅然的隐下，心中尘封的角落顿时豁然。

【学会生存】
1、热爱生命、热爱健康，活着是一种恩赐，健全是一种最大的幸福。
2、和解时才是真正达到自由，对抗时的力量的实施不是自己的需要，而是为了统摄对方。
3、直面困境：不能改变命运时，恭顺的领受这命运，这是与生命的和解，是一种高贵的顺从的大气的姿态。

【爱情】

1、多情，在某种程度上可以说是衡量一个人心理年青的标准。而年青不一定是好事，因为年青不等于童真。年青包含“率真”与“年轻”。而年轻，给人感觉带有一种幼稚与愚蠢，一种不知天高地厚地轻狂。很多时候，我们希望别人把我们的幼稚当做率真。率真与幼稚是捆绑在一起的，能够整合好的人，到中年、老年的时候，会从愚蠢到明智，回归清澈质朴的本心，率真而不幼稚。纯真不仅属于年青人，反倒是温静平和的美好是年青人所没有的。这个社会过高地估计了年轻的美好属性，以为年老等于不美好，于是有了“装嫩”。错把幼稚当做率真，错把愚蠢当质朴，使得社会有一种病态的扭曲，以至于“失真”。每个年龄都是美好的。一个能让各个年龄各司其职，各得其所的社会才是和谐美好的。
2、 情，是爱的谎言。爱，与“一”相关的情，是 all or nothing的关系。而情，往往是“多”的，只不过是“like”。而感觉来得快去得快，数量多必然导致质量的低，停留在肤浅层面。但有些人的确是天生的多情种，以至于谈起每段恋情的时候都可以热泪盈眶，但那不是爱。所谓的playboy 和playgirl 玩的是技巧，是技巧就一定会有“欺骗”。他们play的对象往往是自己不care的，如果是自己care的，估计也玩不起来，到时候谁玩谁还不一定。他们不是多情，而恰恰是无情，无心。为什么要玩？一方面是打发寂寞与空虚，另一方面是要证明自己的魅力，也说明其内心是嫉妒缺少自信的，需要别人的痴情去证明自信。
3、自信是无需他信来证实的。尼采：自成优秀者（自信），而愿有目共睹（他信）。没有前者只有后者，那是虚荣，而有前者，却不因没有后者而遗憾的，是自信。
4、虚荣，是虚浮的荣耀，纸糊的皇冠。
5、美丽≠魅力。魅力，是能够吸引自己心仪的人，喜欢的人，懂自己的人。（不喜欢的人，吸引他干嘛呢？）
6、没有灵魂倾入的性，是宣泄，与卖淫嫖娼无异。性的美好在于它用最私密的语言实现爱，表达爱。它的终极意义不是肉体的合二为一，而是因为欣赏对方，渴望与其合二为一。
7、现在的社会，总是有很多人，频繁地使用“我爱你”，如此地频繁，以至于说的人都不知道自己在说什么。我爱你，不是1 1=2，是一半加上一半的完整。当遇到什么事的时候，想到的不会是你怎么样，我怎么样，而是我们怎么样。
8、有多少人爱的时候会问自己：要如何去保护TA？更好地去爱TA？是否能更理解TA，给TA想要的？与TA共同承担命运？而有多少人在爱的时候，其实问的是：如何使TA更爱我？离不开我？甚至是如何让更多的人爱我？我们很多时候是在用爱打造牢笼，却忘记了，爱是要人因为爱更自由，更快乐，更独立。
9、我们总是爱计较谁付出更多，我们的自私、贪婪让自己在爱里变得不再可爱。是爱，不是被爱，是付出，不是索取，让我们成长。
10、当你突破自我去感同身受对方的情感的时候，你在爱了；当你突破自己的时候，你在爱了。
11、在爱情里，有人会迷失自我，成为爱的奴隶，于是便失去了你之为你的魅力，这样，厌烦迟早会来。爱的基础，是尊重和爱护。爱的前提，是对等和平视。我爱你≠我是爱的奴隶，你爱我≠我是爱的主人。
12、爱是恒久忍耐：不仅是忍耐对方，包容对方的一切，更是高度地自我节制，对自己的欲望约束的忍耐。
13、要学会忠诚，学会包容，学会谦让，懂得温柔，懂得理解，懂得自制，学会勇敢。在对方不够坚强的时候，你必须坚强。
14、情最难久，多情者必至寡情。难久的不是爱，只不过是冲动。天生的多情种，每一段都倾心投入，必然扎根不深，没有确定性，便没有稳固性。
15、为什么多情？——不自知。因为不知道自己是什么样的人，更不知道自己喜欢怎样的人。多情的四处游走，不是处处有家，而是无处安家。看不清自己，便不知道将自己的情安放何处，所以才会一直搬家，以至于一个都不爱。而“爱”不会让人想要搬家，爱，让人有一种同在感，让人强大。