有的时候不要过分在意一些人，过份在乎一些事。顺其自然，以最佳的心胸去面对，每个人的性格中 都有某些无无法让人接受的部分，再美好的人也一样，所以不要去苛求別人，不要埋怨自己。
    所谓的宽容，无非就是是不苛求自己，不苛责别人。
适度的宽容，对于改善人际关系和身心健康都有好处，它可以有效防止事态扩大，矛盾加剧，避免产生严重后果。大量事实证实，不会宽容别人，亦会殃及自身。过于苛求别人或苛求自己的人，必定处于紧张的心理状态之中。
    只有无法活出自己生命形式的人，会花许多时间关心他人的隐私比关心自己生活更多。那是多么悲惨的生命形式，一生没有真正活出自己，为父母活着，为爱人活着，到更老一点的时候，为工作、子女活着。
    每朵花都会努力绽放，但是往往有的开得早，有的开得晚，但花凋谢后，生出来的果子才是一棵植物的精华。花朵再美丽绽放得再早也有一天会谢，而果子却需要肥料和阳光的滋养，还有长时间的细心照顾，最甜的果子，未必曾是绽放得最猛烈的那朵花。那个没抢到座位的孩子，你的人生，可能会比想象中更厚重更精彩。
    虽然不存在绝对的公平，但我们应该去尽力追求更好的公平。我们当然不奢望绝对公平的制度，但在纵多的需求中，一定存在着一个纳什均衡点。我们寻找这样的点，寻找这个点支撑下的制度。公平社会不是让每个人的收入一样，而是让每个人都有相同的权利，尽管出生辛酸，但是有一个公平的舞台，不挑刺的眼光去看待每一个人的价值和努力。
    爱，才是解除恐惧的唯一方法。你无须相信，只要一试便知。去爱那些让你担心害怕的人或境遇，你心里的恐惧就消失了。——保罗·费里尼《宽恕就是爱》
    苛求他人是一把刺向自己的剑，所谓苛求，简单来说就是过严地要求。既然是过严地要求别人，自然没有人乐于接受。心理学家指出，无休止地抱怨，或者向他人施加压力等行为，都是对一个人的精神施暴。人们的承受能力毕竟有限，一旦这种压力达到一定程度，除了极少数人会消极躲避以外，大部分人都会本着“哪里有压迫，哪里就有反抗”的原则回敬你。无论是哪一种结果，无疑都是人们不愿看到的，无疑都会引发一连串的抱怨。