安代舞于明末清初发祥于科尔沁草原南端的库伦旗。最初是一种用来医病的萨满教舞蹈，含有祈求神灵庇护、怯魔消灾的意思，后来才慢慢演变成为表达欢乐情绪的民族民间舞蹈。传统的安代舞，有准备、发起、高潮、收场几个程序，都有“博”来主持。

    相传很早以前，在中国北方科尔沁大草原上，生活着父女俩。他们相依为命，有一天女儿得了一种奇怪的病，怎么也治不好，老父亲只好用牛拉着病重的女儿去外面求医。。不料路上遇到种种困难。女儿奄奄一息，生命危在旦夕，老父亲围着牛车高声唱着祈求神灵的保佑。歌声引来了乡亲们，他们潸然泪下围着牛车哀歌，感动了上苍，姑娘的病好了，也加入了舞蹈的人群。

这个奇闻不胫而走，后来草原上不管是求雨、祭敖包、那达慕盛会，都用这种载歌载舞的形式，抒发人们的感情。人们围成一个圆圈，敞开长袍的下摆，右手拿一块绸巾，边歌边舞，曲调悠扬婉转，人们给这种舞蹈起了个名字叫做“安代”。

    传统安代舞中常以歌词相伴，歌唱是安代舞的主要特征。从艺术角度看，安代舞是一种以唱为主，伴之以舞蹈动作的一种民间歌舞形式。音乐曲调风格独特，有强烈的感染力。舞蹈动作主要有原地踏脚摆绸或向旁轻移，前倾身甩绸立起后向前“小踢步”迈动，边绕圈边甩绸，连续做“吸腿跳”并用力向两旁甩绸。

   情地用诙谐幽默的唱词抒发情感，或赞美，或嘲讽，或嘻笑怒骂，不拘一格。近四百年来，随着时间的推移，经过不断完善和发展，安代舞逐渐成为蒙古族宗教仪礼和"那达慕"盛会上最受欢迎的狂欢之舞，同时成为蒙古民族最为耀眼的文化标识。

   如今的安代舞更广泛地流行于民间，逐渐由民间艺术发展成舞台艺术，不断地在兴安盟落户，成为庆典宴席，接见奉送时不可缺少的内容。安代舞经过本地众多民间艺术家的多年不懈的努力，演变为草原人民健身娱乐的绝佳方式，