本区地处雷州半岛，受热带海洋气候的影响，沿海滩涂上分布着较大面积的红树林植被。是除海南岛外我国红树植物种类最多的地区。此外，保护区内拥有数量和种类众多的鹤类、鹳类、鹭类等水禽及其它湿地动物，据初步统计，仅鸟类就有82种，其中留鸟38种、候鸟44种。湛江红树林保护区作为我国现存红树林面积最大的一个自然保护区，在控制海岸侵蚀、保持水土和保护生物多样性等方面发挥着越来越重要的作用。

它绿得象一块巨大深邃的翡翠，没有杂质，没有修饰，单凭一个＂绿＂就霸道地显出了它的气。它就是传说中的红树林。伴随着每天潮起潮落，涨潮时，它悄然隐没，海面上宁静得如同红树林没有存在过，只有少数的繁枝茂叶象一把把绿伞露在海面；而落潮时，红树林就彻底露出庐山真面目，翠叠绿拥。 恰逢潮落，我们得以穿入红树林深处，碎步在用棋子般的石墩铺就的林间路，闻着海水的味道，和红树林亲密接触。树比人高，枝叶盘根错节挡住了视线，如同海底迷宫。突然，有几只不知名的海鸟在丛林中拍翅飞翔，来不及抬头就不见踪影。不知过了多久我们踏上一个高高的沙丘，极目远眺，红树林尽收眼底，绿得触目心惊。