七情六欲，是人与动物的本质区别。人这一辈子，在滚滚红尘中经历很多事情，喜怒哀乐，酸甜苦辣，掌声和鲜花，荆棘和坎坷，样样有。正因为如此，一个人在风霜雪雨中会受到洗礼，在纷繁复杂的社会中会体验很多事物，也会不断增长知识，汲取经验教训。随着年轮的增长和阅历的丰富，才会对这个社会愈来愈看得清楚。

有人说，最大的敌人不是别人，往往正是自己，不无道理。要想征服敌人，必须了解敌人，但不了解自己往往是征服不了敌人的。古人云，知己知彼，方能百战百胜，道理显而易见。人贵有自知之明，这个“贵”就是如何认识自己，改造自己，发展自己。

一个人这一辈子，不可能一帆风顺，经历多多，坎坷多多。这个多，有成功的一方面，也有失败的一面。有人说，唉，我最近愁死了，愁的我寝食不安。愁什么呢？一定是遇到什么困难的事了，或不顺心的事了。这就是忧愁，是人的一种心理状态。

忧愁，人人都会有的。关键是如何面对现实，如何解决困难。

对家长来讲，望子成龙是最迫切的愿望。从娃娃抓起，是教师的责任，是社会的责任，更是父母的责任。可怜天下父母心，为了自己的孩子，吃在大的苦也能承担。在孩子漫长的成长过程中，忧愁一直伴随着其父母，要是成绩不好，将来考大学怎么办？这种心理状态过来人都有体会，地球人也都知道。摒弃忧愁的最好方法，是与孩子交朋友，全面发展，顺其自然，千万不能棍棒伺候，野蛮教育，或不闻不问。

对一个公职人员来讲，职务的升迁大概是仕途中最关心的事了。看到别人升迁，尤其是看到不如自己的人升迁，心里不平衡了，有怨气了，伯乐怎么老是相不中我这一匹千里马呢。于是乎，破罐子破摔，整天怨天尤人，或搞不正当的地下活动，枉费心机往上爬。久而久之，没有忧愁才怪呢。摒弃这种忧愁的最好方法，就是老老实实做人，勤勤恳恳做事，是金子总会发光的。

人这一辈子，有很多忧愁，如果能正视自己，正确看待事物，用一个良好的心态去解决困难，知难而上，不屈不挠，一定会把忧愁抛到九霄云外的。

说起来容易，做起来难。不刻意做人，不钻牛角尖，不糟蹋自己，那么忧愁拿你就没有办法的。俗话说，笑一笑十年少，愁一愁白了头。还是笑比哭好，毋庸置疑。

摒弃忧愁，寻找快乐，是人生的必修课，也是一门学问，一辈子也学不完。

快乐是健康的护身符，要好好维护哟。

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