行程表：留一份在家，让家人知道你在何处。

旅游资料：收集愈详细，玩的愈称心。

紧急联络电话：我国驻当地大使馆、商务办事处电话

地图：收集好前往国家、城市的地图。

笔记簿：沿途及记录用。

原子笔、萤光笔：萤光笔可以在地图上将路程标出来。

国际信用卡： VlSA，AMERICAN EXPRESS，可在国内申请。

自助旅行背包：大背包可寄在车站，背小背包上街。

腰包：放一些随时要用的小东西。

隐藏式贴身袋：放支票、护照、机票等重要文件。

单层睡袋：住青年旅馆必备。

保暖包：冬季到大雪纷飞的国家，可低挡些许寒意。

季节衣物：注意前往国家当时的气候、温度。

换洗内衣裤：3套，如果去落后地区，不洗也可以。

泳衣：旅程中有些漂亮的海滩，值得下水。

帽子：夏天防晒，冬天防寒。

手套：冬天用。

袜子：3双，最好使用PP排汗袜。

洗衣粉：用小小塑胶袋分装几包。

针线包：缝补衣服用。

一双好鞋：善待你的双脚，你要靠它带你去看世界。