近日，网络上一张名为“吃什么，胖哪里”的食物对应身体地图广为流传。很多网友评论道“你们慢慢看我去啃奶酪了……”，原因是图种表明吃奶酪可以丰胸事实真的如此吗？
任何食物进入人体后，都要康森林小编要告诫：“一张图告诉你吃什么会胖哪里” 不靠谱!经过一个消化吸收的过程。食物进入人体后，首先通过咀嚼、胃的蠕动等机械作用，把食物由大块变成小块（机械消化）；之后由消化腺所分泌的各种消化液，将复杂的各种营养物质分解为肠壁可以吸收的简单的化合物，如糖类分解为单糖，蛋白质分解为氨基酸，脂类分解为甘油及脂肪酸。然后这些分解后的营养物质被小肠（主要是空肠）吸收进入体内，进入血液和淋巴液（化学性消化）。下面这张图“一张图告诉你吃什么会胖哪里” 大家一笑了之。

无论吃进何种食物，最后都是进入血液和淋巴液，运送至全身。因此，如果大量摄入某种食物，是不可能单独胖身体某个部位的，只会导致全身性发胖。
当然，腰腹部、臀部、上臂、大腿等部位可能由于缺乏运动而更容易堆积脂肪发胖。因此，肥胖与饮食和运动综合相关，在缺乏运动的情况下，单单过量摄入任何一种食物，都会发胖。
这个观点其实与“木瓜丰胸”“猪蹄丰胸”等说法一样，是不折不扣的自欺其人。食物只能改变胸部脂肪组织，而不能改变腺体组织或肌肉组织。而胸部脂肪堆积虽然增加胸围，但并不会使乳房增高增大。因此，依靠吃某种食物来丰胸（增加乳房高度和体积）是不可能的。