菠菜面,陕西的一种汉族特色面食。是加入菠菜粉和面做成的挂面。可以做自己做,也可以在挂面加工的时候加入菠菜面。经石磨加工的面粉,不含任何增白剂、滑石粉等食品添加剂。
原料:面粉、菠菜、温水、食盐等。
制作步骤:
1、和面,和好的面团应该是比较硬,再通过湿手往面团中扎入少量水,菠菜清洗干净,切碎;
2、入料理机中,加少许水,打成细腻的菜糊;
3、倒入碗中,加少量食盐和适量温水搅拌均匀;
4、一边慢慢地把菠菜水倒入面粉中,一边快速搅拌,直至把面粉全部搅拌成比较干的面絮就停止再加水;
5、用手把面絮揉搓到一起,和成硬面团,一开始揉搓可能会有点费力,慢慢就好揉了,如果还有少量干面絮不能揉入面团中时,把手在水中沾湿,再握成拳头状往面团中扎,如此反复,直至把面团揉搓成形;
6、加盖,静置五分钟,再次揉搓均匀,成光滑的面团;
7、擀面,将面团从盆中取出,用力揉搓三到五分钟,收口朝下,用手先压扁;
8、给面上均匀地洒少许玉米面粉,用擀面杖先转着圈把面团稍稍擀开;
9、用擀面杖把面从一边卷起,两只手握住擀面杖住前推,边推,双手边均匀用力,并且不断移换地方;
10、取开,距离刚才卷起的地方稍偏一些重新卷起,继续擀;
11、如此不断重复卷起、松开,换擀面杖开始卷的地方,直至把整张面片擀到合适厚度;
12、再次给整张面片上均匀地洒上玉米面粉,重新卷起,并借助擀面杖像折扇子一样把面片折起来;
13、切割成自己喜欢的宽度;
14、切好的面条捏着最上层的头提出来约两三层,再拦腰全部收起,即成一把整齐的手擀面。
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