森女是指崇尚简单，打扮像是从森林中走出来的女孩，这样的女孩并不只是靠打扮而已，更多的是内心的纯净而受人喜爱。她们喜欢民族风的服饰，自身带有北欧风情，她们也并不盲目追求名牌，认为自然舒适的衣物最好。热爱生活是判断森女的标志。
日本最新崛起的族群，“森林系女孩”，简称“森女”（Mori Girl）。东京现在最流行的就是“森女”，就是20岁左右，活在当下享受幸福，不崇尚名牌，穿着有如走出森林的自然风格。以不做作，天真，自然的生活风格被大家认可!
2013年1月中国社会出版社出版了郭锐著述的《像森女一样去生活》对“森女”进行了全面的介绍，提出了“森女的生活观：活出自己的感觉”，“森女的消费观：花最少的钱，过有品质的生活”，“森女的着装观：怎么舒服怎么来”，“森女的“妆饰”观：自然的，就是最美的”，“森女的情感观：追寻本我，让心灵返璞归真”，“森女的交际观：追求简单、直接的处世态度”，“森女的工作观：顺其自然,随遇而安”，“森女的健康观：享受低碳环保绿色生活”。

“森林系女孩”简称“森女”，鼻祖是个网名叫“choco”的日本女孩，“森林系女孩”这个概念的灵感来自她的女性朋友对她穿衣风格的一番评价：“就像从森林里走出的女孩”。“choco”将自己的穿着品位和喜好自创门派，还在她常泡的日本服饰团购交流网站上开辟专区，吸纳全日本和她志趣相投的女孩。东京街头的流行时尚瞬息万变，敏锐的时尚潮人迅速捕捉到了这股“森女”风潮，“如同森林里走出的女孩”一夜之间遍布街头。“choco”被奉为新一代时尚教主，成了许多时尚杂志上的常客，甚至开始经营一本全方位介绍“森女”的独立杂志，不光提供穿搭指导，还将自己每季衣橱的衣服拿出来晒。
“森女”大行其道还带火了一个独立设计师品牌“MadeinCOLKINIKHA”，该品牌创始人酒井景都早在“森女”广为人知以前，就确立了类似的服饰风格，搭着这趟顺风车，原本默默无闻的品牌一夜爆红。