提高AR值的方法是： 1.每天坚持登陆，坚持就是胜利，每天坚持营销自己。在梧桐子网页上也坚持营销自己和自己的文章。 2.个人的页面要完整，必须是自己的真实的信息，那样其他朋友可以关注你，微博，博客，还有头像尽量用自己的真实头像，那样可以吸引很多人进去你自己的个人主页。在微博和微信上发表能力秀和梧桐子网站，让更多的人进入你的主页，推广自己的网页。 3.增加自己的好友数量，朋友之间互相关注 4.新浪微博 微信是否关注能力秀，是否每天在微博微信中转载关于能力秀的知识和观点 5.每天坚持发表观点，发表精彩的，能吸引老师的眼球的文章 6.发表一篇文章,转发@梧桐子微博，从而使文章加精和加赞。 做每一件事都要持之以恒，既然一开始做了，就不要半途而费。每次登陆能力秀和梧桐子网站时，看着自己的AR值和等级不断升高。在不断的营销自己的过程中，也受益匪浅的。一个人在不断接受知识的过程中是开心的。年轻时就要抓紧学习，接收知识，到老年时也会情形自己的坚持和努力。