空中交通

乌海机场位于乌海市海勃湾区城北北15公里处，目前已开通了7次航班，且通航呼和浩特航班实现公交化，高密度低票价。

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地面交通

铁路：乌海市主要铁路干线有包兰线1条，以及地方铁路东乌铁路以及海老线乌吉线等多条支线。乌海市有两个客运火车站：乌海站（位于海勃湾区新华西街西首）、乌海西站（位于乌达区）。游客买票和乘车时需注意区分，以免走错车站、耽误行程。

公路：穿越乌海的国道有110（北京-银川途经张家口、集宁、呼和浩特、包头、巴彦淖尔、乌海、石嘴山、银川）、109（北京-拉萨，途经山西朔州、鄂尔多斯、乌海、银川、兰州、西宁、拉萨）等还有G6京藏高速公路以及G18荣乌高速公路。乌海市有多个长途汽车站，主要的汽车站位于海勃湾区，在乌海火车站对面。乌海市的汽车客运站有发往市内各区以及周边一些省市的班车。

出租车：乌海市出租车起步价5元/2公里，之后1.5元/公里。

公交车：乌海市内有20多路公交车，出行较为方便，三个市辖区之间互有公交车往返。