正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。

        正能量与负能量本是物理学名词，中国人给其赋予了感情色彩，正能量表示人正面情绪的集合，它可以使人拥有一个积极心态；负能量表示人负面情绪的集合，它可以使人拥有一个消极心态。正能量与负能量是相对而言的，面对生活的压力与历练，若正能量战胜了负能量即会促进人的进步，激发人性的优点使之为善；若负能量战胜了正能量即会阻碍人的进步，激发人性的缺点使之为恶。

        每个人都有情绪低落的时候，这是我们需要做的就是调节自己的情绪，树立自己的正能量，正能量的能量是超乎想象的，它能让不可能成为不可能，让事情发生奇迹，只要你随时保持积极正面的态度，就能让自己活在正能量的气场中，你将发现，生活处处都在发生让你惊喜的改变。

        正能量是一种态度，一种习惯，而不是一种知识，所以我们永远无法学会，它需要时间去培养。每个人都希望永远与正能量相伴，但没人能永远活在正能量的庇护下，最好的成长就是直面负能量，并干掉它们。

        每个人身上都是带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量，和这样的人交往能将正能量传递给你。而人的意念力来自于我们内在的能量场，减少不该有的欲望，保持心态的平和，喜乐地生活能增加人生的正能量。当你陷身困惑、争执或消极能量之中时，尝试解脱或改变破坏性的能量。当积极的能量被引爆时，你的人生将会得到神奇的大转变！