我的性格，说好听点是内向，说不好听了就是孤僻。认识的人是不少，可是真正能算进朋友圈里的来来去去就那几个，别人进不来，自己也走不出去。
初入新的学校，有着极度的恐惧和不安感，自己总担心着在想完全陌生的圈子，要怎么融入怎么存活；身边多年的闺蜜也都担心的跟我说“去了那学校，没有了我们，你要怎么办。”看着新的同学慢慢的因为是同乡、有共同的兴趣爱好、有共同的话题而熟悉起来，而自己，名字都还没太能记齐，有人主动来说话就礼貌客套的回答，自己是从不主动跟别人说话的，抵触的心理防范着不轻易让人接近，不知不觉又把自己孤立了起来，可是我也讨厌只有自己。其实我很想做得周全，但发现事与愿违，人很难让每个人都满意，只能做到不负自己。
我的安静是一种自我保护，害怕跟人产生分歧，一颗玻璃心也是够了，所以还不如在自己的世界里来得自在，这让我总是和人群有一种疏离感、孤独感。而我越与人群疏离，就越不知道怎么跟人交往。为了改掉自己的社交恐惧症，我用了两周的时间，看心理学的书，去豆瓣上看关于心理学的文章，去知乎上看各种关于人际交往的回答。我发现有很多和我一样有着同样困惑的人，在知乎上提问。我记得沈奇岚写过一本书，书名叫《我愿生命从容》，在书的扉页有这么一段话：每个人都完美， 每个人都脆弱。的确，在许多看似完美和强悍的躯壳下面，常常收藏着一颗易碎的心。“不要过分看重无关紧要的人在自己生命中的参与，而要好好地探索自己本身的价值，发展好你自己。当一个人努力发展和充实自己的时候，孤独其实也没有那么可怕，甚至孤独还是美好的。当一个人努力将自己发展得很好的时候，其实并不需要通过和谁关系好来证明自己的价值。因为，他自��和别人心里都已经知道了他的价值了。同时，他会吸引来更高质量也更美好的朋友和友谊。”这是我在豆瓣上看到的一段话，深信不疑。
于是，我把注意力转移到自己的生活、写作、阅读、运动以及最大的爱好——音乐，以充实自己。慢慢的，自己已经能够习惯自己独处，偶尔跟不熟悉的人敞开心扉说说心事，阅读一篇又一篇正能量的文章好让自己不那么自卑，天天跑步让自己瘦了一大圈，所有认识我的人都说着同一句话“你变化好大，你怎么变了那么多”。是的，我喜欢听到这句话，我喜欢这种改变。原来，当你专注做一件事情的时候，你会没有别的精力去想你和别人的关系。把重心放在自我的提升，而不是他人的评价上，当你变得足够优秀，不用夺眼球，别人自然会注意到你。
也许我们都曾经有过这样一段时期，对生活不甚满意；总是和身边的人格格不入，对一切都感到焦虑；有着今天付出一切，明天又相别陌路的爱情……每个人的生活都在上演各种各样的狗血剧情。但是不要放弃。如果追求身材的完美，就去多跑步多运动；想要改掉自己的社交恐惧症，就看看有关心理学的书，尝试主动和人交流；想要在别人面前不唯唯诺诺，就多读正能量的文章，提高对自己的认识，放大优点弥补缺点，你总会改变，正视别人的目光，露出灿烂的微笑。
“你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，上天自有安排。”所有的努力都只为对得起自己的喜欢，认真对待你的生活，生活会给你意想不到的回报。

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