人际关系高度影响身体健康和心理健康，但其对于心理健康的影响作用，比之对身体健康的影响更大。这说明良好的人际关系对人的身心健康发展很重要。而大学生宿舍人际关系是其人际支持关系中非常重要的一环。大学时期是人生最关键的时期。在此期间，学生的身心日趋成熟和健全，自我意识和独立意识逐渐增强。他们精力充沛，感情丰富，学习和交友的欲望非常强烈。大学生可以在人际交往中认识自我、认识他人，同时通过人际交往获得自我和谐感和情感依托。大学生人际关系及其干预对自我和谐影响的研究可以为提高大学生自我和谐程度提供一种途径，从而使大学生的心理更加和谐，使大学校园也更加和谐。

      大学生宿舍人际关系是大学生人际关系的重要组成部分。宿舍不仅是休息的场所，也是学习的天地，而且还是大学生日常交往非常直接而频繁的地方。因此，在一定意义上，宿舍人际关系是处理好大学的学习、生活、交往等各方面问题的关键。
      但是大量的调查研究表明，大学生在学习和生活中面临着不同程度的人际关系紧张，而严重的人际紧张将给大学生的心理和精神带来不安和压抑。2004年马加爵杀害四名室友案件，2011年复旦大学林某向室友投毒案件都引起了公众对大学生宿舍关系的关注。调查结果显示：60%的大学生认为寝室里有自己最不喜欢的人，33%的大学生寝室里室友不能相互关心、相处不融洽。在大学生自杀影响因素调查中，因人际关系紧张而走向歧途占的比例很高，甚至成为首要因素。

       良好的宿舍人际关系有助于大学生有一个充实而和谐的大学生活，对于当代大学生的健康生活和成长成才有着深远的影响。在当今世界一体化时代，如何树立集体观念、培养团队合作意识也是对于大学生所提出的重要要求，所以，善于营建良好的人际关系也是大学生应当具备的素质和能力。和谐宿舍人际关系，能够使大学生更好的了解自己、更为自信的处理学习和生活中的事宜，进而更好地认知他人，更加顺利的与社会进行互动。