南峰豆参为都昌地方传统美味食品,因其酷似人参,故名为豆参。始创于清代,外形黄澄澄、油亮亮、吃起来香润可口,其主要原料为黄豆和黑豆。
豆参可以单独成菜,菜形美观、口味独特;也可以和鸡、肉、鱼等一同炆煮,它能饱吸高汤浓汁,浑身水亮,一口咬下,热汤四溢、绵软如絮、鲜香满口。此外,还有豆参炖甲鱼、豆参炖排骨、豆参烧五花肉等。
不论哪种做法,关键要掌握好三点:首先,豆参必须要泡软,因为炸好的豆参比较干硬,如果直接煮的话不仅难煮熟,而且影响口感;其次,炖、煮时必须要用文火;第三,在煮的过程中,汤量要适度,不宜过多。“冬天在家里吃火锅的时候放几个,味道非常好。”
2011年,豆参鲶鱼于江西省烹饪餐饮饭店行业协会在江西范围内开展的创赣菜品牌四百工程认定工作中脱颖而出,荣获“中国赣菜名菜”称号。而其中的豆参,有着和人参类似的名字,其营养价值也极为丰富。在各种菜品中,豆参鲶鱼最受欢迎,凡是到都昌的客人都要品尝一番。
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