三月三仲春两，俗称"百花娘子生日"，又称花朝节，是花神的生日。民间传道，唐太宗曾于花朝节亲身在御花圃主持挑菜御宴，武则天每到花晨节便令宫女收集百花并和米一路捣碎，蒸制成"百花糕"犒赏群臣。故宁海也有建造百花糕的风俗。三月三，俗称"上巳节"。在宁海，三月三又称"孝娘节"。是日，娶进来的女女要以"炒粉桶"衰"炒粉"收给外家，以示对娘亲的贡献。

立夏，俗称"疰夏季"。宁海立夏习俗以"蛋"为主题。在立夏那一天各人都要吃蛋，以为蛋形如心，吃了蛋能"拄古道热肠"，津贴精力。立夏这一天，宁海另有尝"陈"习雅，品味新颖的蚕豆、青梅，竹笋。故有"坐夏季、采豆荚"之谚。远洋一带的公众，还有尝"腥"的习俗，专指吃鱼。有"立夏没有吃腥，蚊子叮眼睛"之说。

四月八阴历四月八，是传统的"牛死日"，或叫做"耕牛节"。在这一天，全部牛歇息一天，牵回家喂以"黑饭麻糍"和黄酒、鸡蛋、糯米粥等食物，补其力，壮其骨，养其神，让牛有愈加充分的精神投进耕种。在宁海，如许的风俗被一向保存到明天，不外而今的"乌饭麻糍"早已成了餐桌上的常客，广受喜爱。

端午节的由来，与中华民族图腾及记念名流有关，故有竞船祭龙、包粽子祭伸本的传统。在宁海的传统中，这一天除流行吃粽子中，还要吃麦饼，也有的作兴吃竹筒饭。做的棕子情势多样，有狗头粽、横包粽等。狗头粽是象形的称号，包成四角锥形；横包粽则是五花大绑包生长圆形。粽子有杂米粽、红豆粽、番薯粽、豆板粽、咸肉粽等，苦咸皆有，各具风味。包粽子所用的质料粽叶，都是因地制宜，拔取毛笋壳或箬竹叶等自然材料。故粽子煮生后，具有竹笋、箬竹叶等自然幽香。

六月六，俗称"狗浴日"。这一日，尊长为孩童沐浴，期望其硬朗如畜牲。妇女多翻晒衣服以防潮防霉，念书人亦翻晒册本。