很多人总是抱怨，我不快乐；很多人常常羡慕，你为什么天天都能那么快乐。快乐的人觉得快乐是件很简单的事，除了生死，别的都是小事，况且生死又不是自己所能掌握的，这样说来，没什么理由让自己不快乐。而不快乐的人觉得快乐起来很困难，每天都有不顺心的事，每天都会碰到不想见的人，如何能够时时刻刻保持快乐的心呢？在我看来快不快乐，心态很重要。 我也不敢说我每天都很快乐，每个人都有遇到烦心事的时候，重要的是，学会调节自己的心情，拥有良好的心态，让自己快乐起来。

我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变得深刻，学习游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对别人好期待被回待以好，说一个故事写一个心情期待被关注被安慰，参加一个活动期待换来丰富充实的经历，这些预设的期待如果实现了，长舒一口气，如果没有实现呢？自怨自艾。可是小时候也是同一个我，用一下午时间看蚂蚁搬家。

小时候之所以开开心心快快乐乐，是因为不会像现在一样，想太多，为什么我们不回归到像小时候一样单纯的心灵，来看待这个世界上的人和事呢？相信那样我们就不会在抱怨，我不快乐了。