儋州美食——清补凉-1

家乡区县: 海南省儋州市

听说过清补凉么?那可是海南岛的特色哦!当夏季袭来,火热的太阳炙烤着大地,莫名的口渴和火热。这时,如果你是一个海南人,你一定得想到,也一定会想到它——清补凉!
纯椰子榨出的椰汁,配上些五谷杂粮,还有凉粉,西瓜,鹌鹑蛋,西米露,芋头还有一点炼奶。这就差不多成就一碗清补凉了。哈哈,是不是无法想象它们的结合,也不知道结合出来的味道,其实很简单,尝尝不就知道了!在海南儋州,这个可是到处都是,价格合理,仅需5-6元钱,就可以满足你夏日的渴望!它不仅清凉解渴,而且是消暑的好食品。
想知道这些东西是怎么结合,不会跟各种粥一样粘稠,而且清凉解渴么?让我来告诉你吧!
首先是食材的准备:绿豆,薏米,红豆,玉米等五谷杂粮还有通心粉,西米露等先用水分别煮熟,然后捞出来冷却;制作好凉粉,切成一小块一小块的;芋头和鹌鹑蛋也是煮熟后冷却,然后把芋头切成一小块一小块的;切开椰子,把椰肉放进榨汁机中,榨出椰汁;再准备一些冰块和炼奶就基本大功告成了。接下来你只需要根据自己喜好,把它们按一定的分量加入你的碗里就可以吃了!还可以加一些椰子丝,炒花生,或者红枣哦!

陈学耀(2015-04-21) 评论(0


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