色彩艳丽“黄金凤尾虾”

家乡区县: 连云港市东海县

      凤尾虾,江苏连云港市汉族传统名菜,属金陵菜,虾肉洁白,尾壳鲜红,形似凤尾,衬以绿色青豆,色彩艳丽,虾味鲜嫩,佐以鸭油烹调,其味更美。在南京文献《白门食谱》中就有它的记载。其主料为河虾,并以鸡蛋清和豌豆做辅。不仅营养丰富,养血固精,而且能够延缓衰老,提高机体的抗病能力和免疫功能。

     做法

     制作材料

主料:河虾(750克)

辅料:鸡蛋清(40克) 豌豆(60克)

调料:盐(2克)大葱(10克) 鸭油(80克) 黄酒(6克)味精(1克) 淀粉(蚕豆)(15克)

     制作工艺

1. 葱去葱叶、根须,葱白洗净,切成宽约0.3 厘米长的段;

2. 将豌豆去荚放入沸水锅内烫至色呈翠绿,取出;

3. 倒入冷水中浸凉;

4. 将虾去头、壳,留尾壳,放水中洗去红筋;

5. 当虾肉洁白时,取出沥干水,放入碗内;

6. 加入鸡蛋清、精盐少许、干淀粉,搅拌均匀;

7. 将锅置旺火上烧热,舀入熟鸭油,烧至五成热;

8. 将虾放入,用手勺不断推动,待虾肉呈白色,尾壳变鲜红色时,倒入漏勺沥油;

9. 将锅刷净后置旺火上,加鸭油10 克,放入葱段、豌豆翻炒几下;

10. 舀入鸡清汤50克,加精盐少许、黄酒、味精,用水淀粉勾芡并用手勺轻轻搅动;

11. 烧成乳白汁后,再将虾倒入,一边翻锅,一边淋入熟鸭��15 克;

12. 再颠几下锅,盛入盘内即成。

工艺提示

1. 制作凤尾虾时选料要严格,一定要选用鲜活河虾。

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风铃摇曳(2015-04-21) 评论(0


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