沙扒湾位于阳江地区阳西县沙扒镇，有着“中国马尔代夫”之称,距头枕风光秀丽的北仔岭，面向浩瀚的南海,包括沙扒海滨、月亮湾、青洲岛和白额岭等景点。

月亮湾离沙扒镇不远，同属于沙扒镇管辖，离沙扒镇有一段路程，可以自己驾车过去,也可以租一辆三轮车，大概30元左右，也是来回的价格。师傅就将你带到月亮湾;现在入去月亮湾都要收取门票，门票18元/人，含1张冲凉和更衣用的劵（仅能用1次）注：月亮湾有二个海滩，碧海蓝天渡假村与新月亮湾景区。本人建议去有楼盘开发的新月亮湾风景区。月亮湾的特色就系弯、长，据说系中国最长的海滩之一。由于直面太平洋，月亮湾的海风比沙扒湾的强、大，海浪也比沙扒湾的来得高、猛，所以冲浪的时候特别有快感，我有许多朋友、同事都玩得流连忘返，个人去过闸坡、簨寮湾等海滩，都没有月亮湾好，不过个人提醒一下，有时候风浪较大，下水的时候要注意安全。在月亮湾里面还有专门租借太阳伞、沙滩凳、救生圈、排球等设施设备，现在已经非常完善了。

青洲岛与沙扒湾的海滩对望，当地的开发商还注资兴建了一个直通的码头，游客可以租借船只出海，体会一下海浪冲击船舶带来的摇晃，还有海风的腥味，溅起的浪花

可以沿岛边环绕，穿越大小的石块，观看海胆等养殖的场地等。岛上有一座明朝最后一个宰相的坟墓。青洲岛可以话系沙扒的守护神，如果有机会的话，夜晚观望清洲岛，你将发现岛上最高的地方一闪一闪，远像星星，但其实为一座旋转型光能灯塔，切夜不眠的夜航灯为沙扒镇海归的渔民们护行

吃在沙扒湾： 到了沙扒湾，肯定吃海鲜！可以肯定说一句，不是宰客的店的海鲜价格绝对省内最抵最便宜，当地有好多类似大排档之类的酒家，虾、蟹、海鱼都可以吃到最新鲜的，其中最出名最公道最抵吃的要数梅姨海鲜大排档，这间店在珠三角客源中非常有口碑。位置就在粤洋宾馆斜对面，到沙扒湾的海滨大道交通圆盘左侧。海乐阁大排档正对面，注：海乐阁这家店建议大家不要随便去吃饭了，原因吗？入去一不小心几公分厚的钱包就空了，大家可以百度一下它的店名了解下就清楚了。另外还有金姨、新意、超记都可以。吃饭要注意的是梅姨那条路（工业大道、海滨大道）其它有好多店是会宰客的，原因是那里的店好多是海陵岛闸波的人过来开的。我自己打听的情况与公司同事（他是本地人）说的也说只有梅姨是诚实经营的。晚上也可到海边一边看海景一边吃饭，相当舒服; 长堤码头附近也有一间长堤鸡饭店,鸡饭8元一盅,也可以吃海鲜味道可以,。或者友人可以亲自到码头边的鱼排养殖场直接购买活鲜，再领到大排档或者民居加工。

宵夜也相当丰富，差不多整条环城路都系吃海味，烧烤的地方,石斑鱼,龙虾,花蟹,海虾、鱿鱼筒等都系大家最喜欢点噶食物.还有炸番薯、乞丐鸡等等 注意事项：一、沙扒现在有好多闸波人到这边开海鲜大排档，现在新开的几间大规模店面经营都是，相当大部分都是以宰客为主的，所以吃饭时要小心点，以免上当受骗，免得当大水鱼。建议光顾有口碑的老店，如梅姨海鲜大排档、新意、财记、红记、超记、金姨等等。 二、月亮湾游水的话因那边是外海，海浪特别大，有小孩的家庭要注意，游水时别让小孩离开自己的视线。 三、沙扒湾有好多好吃的特产，如：波罗蜜、番薯王子的炸番薯、椰子、沙扒湾最出名的梅姨烧蚝哥的程村本地烧生蚝。其中不可以同海鲜同吃的有波罗蜜，这种东西不能空腹食、不能超食量。听本地人说是波罗蜜生性湿热，伤肠胃，海鲜类性寒，与海鲜同吃会食物相冲中毒的，轻者急性肠胃炎，不吃冰冻椰青，凉茶不能与海鲜同食等等。