藕夹,家乡情

家乡区县: 湖北省黄石港区

简介

藕夹(Coupling clamp)是南方地区著名的家常菜。每到春节家家户户都会煎炸一些藕夹等“年货”来招待亲朋好友。

原料


莲藕250克 猪肉(肥瘦)150克 鸡蛋黄80克 小麦面粉150克 淀粉(玉米)50克 泡打粉2克 芝麻5克 盐2克,味精1克 猪油(炼制)150克

做法


1. 将去皮洗净的藕切为0.6厘米厚的片;

2. 在厚片中间锲一刀口、深至藕片的2/3处;

3. 用清水冲泡两次,捞出水中的藕片,用净布把水搌干;

4. 然后将藕片逐个里外拍上干淀粉;

5. 将肉泥一个个再往藕夹中酿馅心;

6. 另取一大碗,将面粉、生粉、泡打粉、鸡蛋黄、盐、味精、芝麻仁、油25克、适量的水依次纳入碗中搅拌均匀且上劲;

7. 视其稀稠用手抓起脆浆糊下落时成的直线,下面堆叠时为好;

8. 净锅上火,注入精炼制油烧至六成热时,逐个投入挂好脆浆糊藕夹;

9. 炸至藕夹表面酥脆、色金黄、里脆嫩熟时起锅沥油分;

10. 跟味碟上桌(味碟可为椒盐或面酱)。

提示:

本品有油炸过程,需备猪油约2500克。

营养价值


藕夹的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补血益气,增强人体免疫力作用。

邱文静(2015-04-24) 评论(0


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