腊肉爆炒蒜薹

家乡区县: 黄冈市浠水县

在我的印象里,过年的时候总是会��一道菜那就是蒜薹炒腊肉,烟熏的腊肉是小年以前已经做好挂在各家阳台通风处的,而蒜薹都是从自己家雪地里摘的,那新鲜美味是任何事物都比不上的,

”腊肉君在我的印象里就如黑白帆布鞋一样是位百搭君,寻常餐桌上的蔬菜无一不和它搭。炒好的腊肉肥瘦兼具,肥的部分香而不腻,软嫩弹牙,瘦的部分瘦而不柴,吃起来特别有 嚼劲。而搭配的彩椒因为吸足了腊肉煸出的肥油吃起来也是异常鲜美,最后丢进锅的蒜薹则相对较清新脆爽些,一道菜兼具了这么多口味你说它怎么能不下饭呢?

蒜薹是大蒜苗生长到一定阶段时在中央部分长出的嫩茎。蒜薹的营 养成分很高,含有蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、尼克酸和钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等人体所需的营养成分,以及大蒜素和大蒜新素等成分。

蒜薹性温,具有温中下气,补虚,调和脏腑,还具有活血、防癌、杀菌的功效,对腹痛、腹泻有一定的疗效。蒜薹中含有辣素,其杀菌能力很强,对病原菌和寄生虫 有良好的杀灭作用,可以起到预防流感,防止伤口感染和驱虫的功效。

 

被时光掩埋的秘密(2015-04-27) 评论(0


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