公路
国道324线和国道207线穿越岑溪市区；广昆高速公路（G80），包茂高速公路（G65）在岑溪市区交汇；岑溪到区内的南宁、玉林、梧州、贺州、柳州、桂林、北海、防城港、钦州以及广东的广州、深圳、珠海、贵州的贵阳等地均可一路高速，高速公路在岑溪市出（入）口较多，有岑溪北、岑溪东、马路、筋竹、糯垌、昙容、归义等7个；距梧州市区83公里，距南宁市区366公里，距广州市区317公里。经广昆高速公路到达南宁仅需3个小时、经包茂高速公路到达桂林仅需3小时。
铁路
岑溪有洛阳至湛江铁路（简称洛湛铁路）贯通而过。[8] 洛湛铁路经停岑溪站的列车有湛江--上海南，湛江--武昌，南宁--梧州，南宁--贺州。从岑溪市区到梧州西江国际机场、梧州火车站、梧州火车南站（高铁站）、梧州港口仅40分钟车程。[