百花洲为南昌东湖之中有三座小岛，合成百花洲。后来，也把整个东湖一带的风景区称之为百花洲。 东湖位于南昌市区中心，湖面约13公顷。自唐以来，东湖即为著名风景湖。明代以后，分成东、西、南、北四湖，有桥涵相通。东湖之中有三座小岛，俗称三洲即百花洲。现有九曲桥、百花桥及海成堤（亦称“苏翁堤”）跨湖通洲，洲上有“水木清华”馆、中山亭，百花洲亭，苏圃和文物广场等名迹，历史上的东湖书院、东湖书画会、南昌行营都设在这里。

    自唐代以来，名人学士吟诵东湖百花洲的作品甚多。如李绅、杜牧、黄庭坚、辛弃疾、欧阳修、文天祥等古代名人，都留下过赞颂百花洲的诗文。南北朝雷次宗曾在《豫章记》文中记述：“东湖，郡城东，周回十里，与江通。”唐代观察使韦丹曾组织民工在南昌东湖中筑堤栽柳，时称韦公堤，又名万柳堤。那时的百花洲，即南昌东湖畔之洲，是因为洲上遍长奇花异草而得名。唐代洲上百花争妍，东湖水光潋滟、荷花满湖，堤上万柳成行，美不胜收。唐诗人李绅曾写诗赞道：“菱歌罢唱鹢舟回，雪鹭银鸥左右来。霞散浦边云锦截，月升湖面镜波开。鱼惊翠羽金鳞跃，莲脱红衣紫摧。淮口值春偏怅望，数株临水是寒梅。”唐宋八大家之一、著名文人欧阳修曾写过一首五绝诗：《酬圣俞百花洲》。宋代词人向子堙在其《蝶恋花》词中，也有“百花洲老桂盛开”之句。

    南宋绍兴年间，豫章节度使张澄在此建“讲武堂”以习水军。清乾隆十一年（1746年），江西布政使彭家屏书“百花洲”碑。盛唐诗人张九龄、中唐待人李绅、晚唐诗人杜牧和宋朝诗人辛弃疾等，均留有咏百花洲的诗词文章。进入“八一”公园，由湖边信步徜徉，穿过石砌雕栏的九曲桥，便踏上了风景秀丽的百花洲。在北洲翠竹掩映之下，群芳簇拥之中，有一座“水木清华馆”，经常展出书画佳作和花卉盆景，把园林艺术和书画艺术融为一体。逶迤的柳堤，连着百花荟萃的南洲，假山之旁的冠鳌亭雄踞一角。垂柳依依的苏堤和百花桥，连接著南洲和东洲，一扇洞开的院门，把游人引进了幽静的“苏圃”。这里原是宋朝一位不愿意做官的名士苏云鲫的隐居之所。

    到元明代，更名扬天下。那时洲上楼阁亭台有十多处，湖光洲景美如画。宋代隐士苏云卿曾在百花东洲灌园植蔬，后人称这里为苏翁圃。著名的豫章十景，便有二景即“东湖夜月”和“苏圃春蔬”在百花洲。南宋时，豫章节度使张澄在百花洲上建“讲武堂”，演习水军。况志宁有诗写道：“讲武亭前水四流，游蜂飞蝶满芳洲，西风战舰知何处，赢得斜晖伴白鸥”，可见那时百花洲上蜂蝶飞游，花草之繁盛。明代戏剧家汤显祖也曾登洲游湖并赋诗一首：“茂林修竹美南洲，相国宗侯集胜游，大好年光与湖色，一尊风雨杏花楼。”

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