河南，古称中原，是华夏文明和中华民族的发源地。是元代以前中国历史的核心区域。洛阳（十五朝古都）、开封（七朝古都）、商丘（六朝古都）、郑州（五朝古都）、安阳（二朝古都）都是著名的千年古都。夏代先后在夏邑（今商丘）、偃师二里头（今洛阳）、阳城（今郑州）等附近建都。商代在亳（今商丘）建都，后来迁到“殷”（今安阳），自夏而金的4000年间，有10多个朝代，200多位帝王建都或迁都于河南，长达3200余年。每当中国内乱时期，群雄“逐鹿中原”，河南是必争之地，“中国”的名称就来源于中心位于中原地带的国家。

三皇五帝 燧人氏，定都商丘，开创华夏人类文明；神农氏，建都商丘的古代帝王；伏羲氏，定都、长眠于周口淮阳；轩辕氏（即黄帝，居五帝之首），出生、创业、定都于新郑；高辛氏（即帝喾），出生、建都、长眠于商丘。
夏朝 夏是中国第一个朝代，曾多次迁都，主要国都有三个：夏邑（今商丘）、老丘（今开封）、[4]偃师二里头（今洛阳）、阳城（郑州登封）。
商朝 商朝曾多次迁都，第一都城为商丘，还有四个：安阳殷墟、洛阳偃师商城、郑州商城和朝歌（鹤壁淇县）。
西周 西周的国都有两个，一个是镐京（在今陕西），另一个是洛阳。
东周 东周定都洛邑（今洛阳），持续时间达数百年。
西汉 西汉的主要国都是长安（今西安），但早期也曾短期定都洛阳。
东汉 东汉定都洛阳。东汉末年董卓把汉献帝挟持到长安几年。
曹魏 曹魏早期定都许昌，后来曹丕定都洛阳。
西晋 西晋定都洛阳。西晋末年皇帝被挟持到长安几年。
北魏 北魏早期定都平城（今山西大同），后来魏孝文帝迁都洛阳。
隋 隋文帝定都长安，隋炀帝迁都洛阳。
唐 唐的主要国都是长安，洛阳为东都。晚唐时朱温把唐朝皇帝挟持到洛阳，定都洛阳。
武周 武则天篡夺李唐王位，建立武周，定都洛阳，称洛阳为神都洛阳。
后梁 后梁定都开封，后迁洛阳。
后唐 后唐定都洛阳。
后晋 后晋定都开封，曾迁都洛阳。
后汉 后汉定都开封。
后周 后周定都开封。
北宋 北宋定都开封。
南宋 南宋初定都商丘，后迁都杭州。
金 金曾迁都中都（北京），后期迁都南京（开封）。
民国 1932年民国迁都洛阳。
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