白蒿可食

家乡区县: 四川省营山县

白蒿可食的期限性很短 ,长到4-5CM后就不可食了。不过接下来荠菜,香椿,榆钱,蒲公英,车前等次第登场,就构成了春来食野菜的盛宴。单薄的荠菜挖多一些,择洗干净切碎和上鸡蛋,粉条,拌上调料就做成了饺子或小包子吃,喜欢荤的就荠菜加上猪肉末和葱,也是别有风味。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的好食品。香椿的嫩芽炒上鸡蛋可健脾开胃,是春来不可多得的一道颇具营养价值的好菜。捋来的榆钱婆婆会做成精致的榆钱卷,香甜适宜,爽滑可口,是我最喜欢的食物了。等到紫花地丁,蒲公英和车前遍野时,采回家便可做汤,凉拌或制成可口的锅贴都是不错的选择,它们清热解毒凉血利尿,是最平凡又极具养生意义的野菜。婆婆春来餐桌上从不缺少这些,让我因此有了大饱口福的机会。其实挺感谢婆婆的能干和她优秀的厨艺,让我今生有了无穷的回忆。

五月槐花挂满枝,碗底添香数槐花。 四月末五月初,常常就看到大群的人扛了竹竿去山里捋槐花。竹竿长约3-4米,竿头有特制的钩子,方便于钩住槐枝捋槐花。婆婆说吃槐花得赶在花苞未放时才好,花若大开香气疏散自然香味不够,若花苞紧合,此时做出来的槐花饼或槐花卷才最好吃也最有营养。初看槐花,像挂了一树铃铛,让人不忍吃食。槐花花期大约15天左右,一串串洁白的槐花缀满枝头,空气中弥漫着淡淡的清香,直沁心脾。我知道,从古至今有很多吟诵槐花的篇章,但我还是忍不住聊以数字略慰心音,便道:忽闻槐花满枝芳,远观树儿换白装,最记母亲喜种槐,顿牵柔肠盼归乡!是的,槐花挂枝,常常就不由得想起故乡的母亲和婆婆来。槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降压、防中风的功效。将其采摘后可以做汤、拌菜、焖饭,亦可做槐花糕、槐花卷,槐花饼,槐花羹等。记得婆婆常常把槐花和鸡蛋混合制作成槐花煎饼,那味道真是太让人怀念了。放蜂的人赶忙又制成槐花蜜,味道鲜美,营养丰富。所以槐花常常是养生的必备。( 文章阅读网:

何伊(2015-05-12) 评论(0


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