即定时间、定地点、定活动内容、定中心发言人。每学期对教研活动和组长手册、教师教研学习笔记进行检查和评比，并列入教师年终考评。教研活动的原则是：长远课题与近期学科活动相结合；解决教学实际问题与理论探讨相结合；教研课题与师资培训相结合；校本研究与走出去请进来相结合。教研活动内容主要包括：常规教学活动研究；文化课与专业课协调发展的研究；中高考研究及其它课题研究等。在学科组的基础上，成立了备课组。通过同头备课，集思广益、资源共享，积极落实并深入探讨分层教学等理论和实际问题，努力探索出适合八中校情学情的教学策略和模式。对学生“多鼓励，少指责”，“允许学不好，但不允许不学”。讲课抓纲靠本，狠抓基础教学，低起点、小步子，稳中求快，以此来提升学生的自信心和学习兴趣。