闲赋图书馆，再次把安妮的文字捧起来读。

依旧是“暗地里的病孩子”，因为太理智和清醒，咀嚼得艰难。

上课心思偏转，无更多兴趣。说了一些毫无用处的话，觉得交流都是一种悲伤。

“二三十岁，人为情爱，为工作，为自身在这个世间的作为和努力而存在，四十岁之后，则应为心灵的完善和超越而活。”

每个人生阶段似乎都被断裂成“任务”，当然没有什么对错之分。来自内心的觉醒。

战战兢兢，汲汲营营，都是一种生命状态，闲云野鹤是超脱。难得不是哪种方式，而是能够全然地分离开来。人性中有“贪婪”，便有更多的需求和渴望。似乎唯有大风大浪过后，四海平川皆过之人才能够说，甘之如饴。而并非“接受”，不在一个层次。

下午掩门睡觉，不时有声音响起。耳边略过，翻个身似乎又把声音屏蔽在外。

睡前开了电台音乐，随机挑选，程壁——我想和你虚度时光。

再动听的声音，放在我这还是不适合做睡眠“背景音乐”，以前觉得是随意，大多可以接受，后来发现，随便的人更是诸多挑剔。没有找到合适的，多半浮躁，不觉享受。

睡得不安稳。不如昨日，沉沉的睡，足足四个钟头。清醒过来的是睡饱的生命状态。今日，是折磨到自己，时间过去了，精神状态并没有得到些许恢复，下次长教训。

人总是容易被外在的，喧嚣的东西左右。注重内在的舒适，好过很多。

宿舍被临时的突击检查。在床上坐起身，静默了几分钟，抚平情绪。开始收拾屋子。自己床上的各种衣物，书籍，折叠，归位。爬下去，书本，瓶瓶罐罐的乳液，琐碎的物品，一一安放。清理的过程就像修剪枝桠的花匠。慢慢地，有耐心，懂得欣赏。

需要收拾和打理的，不仅是物品，先是人心。“折堕的时间已经够了”。

开始今天的工作，网页无法加载，让人厌烦。手机在不停震动，讨论组里的动作，太过频繁。也有邀约出去玩的消息。并不是所有事情顺应心意，给自己做心里建设，试图平稳。不要觉得难受。对待亲近的人需要有更多的包容和理解。

开始做一些让自己舒坦的事情。我找不到比写作更为彻底地清理自己的方式。每个人的属性不同，它对我来说，是救赎。摒弃了以往随意散漫的写法，有点“模仿”，因为察觉到她语言的简练和力量。于我而言，今天“适用”，前面说过了，我对说话有点倦怠，想尽量“清淡”，最重要的是，这种书写方式一点没让我觉得为难。顺畅，自由，足够。

文字让我畅快，心情已平复很多。

身体已经觉察出不适，不再想虐待自己的胃，一个人的时候，也会好好吃饭。

昨日已警戒自己。