营养成分
热量:6765.5大卡;
碳水化合物:1109.8克;
蛋白质:199.5克;
脂肪:171.5克;
维生素A:102.5微克;
叶酸:69微克;
胆固醇:156.5毫克;
钠:138.5毫克;
维生素E:24.44毫克;
钾:14毫克;
磷:10毫克;
铁:2.1毫克;
维生素B6:1.05毫克;
镁:1毫克;
锌:0.8毫克;
锰:0.63毫克;
铜:0.05毫克;
维生素B2:0.02毫克;
维生素B1:0.01毫克;[1]
营养功效
芝麻能防止皮肤炎症 养血护肤 滋补养生 通便 促进骨骼发育 延年益寿 预防高血压 维护头发健康 素食者宜多食芝麻[1]
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