东至县为安徽省西南门户，地处长江皖江南岸之首，东与贵池区，石台县，祁门县接壤，南及西南与江西省景德镇毗邻，县境南北长125千米，东西宽82千米。长江傍境东流，长江岸县线85千米。
东至是水资源丰富的特大县域之一，水域面积达到东至县的三分之一。构成了东至其实恢弘，极具特色的的水生态环境。
湿地县生态公益面积达到62906公顷，有湖泊，河流，水库等各类湿地22419公顷，占东至县国土面积的41.54%，其中天然湿地面积12234公顷，人工湿地面积10185公顷，享有“湿地之城”的美誉。拥有国家住建部批准设立的升金湖湿地公园和东至县林业局设立的黄泥湖湿地公园、尧渡河湿地公园、大渡口长江湿地等。
东至县襟江带湖，生态优美，是首批国家生态经济示范区和《中国二十一世纪》试点地区，人与自然协调，生态环境优良。东至南部多山，林茂水丰，植物多样，森林覆盖率达58.7%。北部为长江冲积平原，河湖纵横，这里有国际重要湿地–––国家级珍禽自然保护区升金湖，拥有水面 20万亩，是中国最大的白头鹤越冬种群的栖息地，其中越冬东方白鹤占世界总数的1/8，有国家一级保护鸟类6种。
东至属亚热带季风性气候，雨热同期，日照充分，雨量充沛。东至气候温和湿润，极端最高气温40.2℃，极端最低气温-10.2℃ 。春秋较短，冬夏较长。