近段时间里，每逢周四晚上，无锡市体育公园的跑道上，总会如约出现一群装扮靓丽的女士，她们熟练地热身后，开始刷圈、一边做着拉伸。每周一次，从不间断。她们自称“女汉子”，而共同的名字是“无锡女子跑团”。

闪亮的女子跑团

无锡女子跑团是今年初成立的，在锡城众多群众运动团体中，算是最年轻的一个。可在2015无锡马拉松、马山欢乐跑、鼋春赛中，她们都给大家留下了深刻的印象。

“糖糖”是女子跑团的发起人之一，她告诉记者，这个组织的成立，受到了周边城市的启发与影响。“女子跑这几年很流行，不少运动品牌都有专属女子跑，南京、上海等地城市都有影响力较大的女子跑团，我们无锡有锡马这样的赛事，也应该有女子跑团。”

靓，是女子跑团给人的第一感受，这是女子跑团的一大特色。“糖糖”表示，她们特意选择了一些很炫酷的装备：压缩衣、专业跑鞋、运动眼镜……颜色非常鲜艳，在赛场上多姿多彩、非常漂亮。而且在比赛时多会招募一些“小鲜肉”领跑，为活动增添亮点。

无锡女子跑团的建立也为锡城女性跑友们提供了交流平台，让她们找到了跑友，可以交流跑步心得、技巧。她们已经参与策划了荧光跑、南长古街风情跑、广溪湿地富氧跑等创意性跑步活动，让锡城的跑步运动变得更有趣了。

跑步让她们更年轻

作为一名资深跑友，“糖糖”对跑步带来的变化感触很深。她跑步3年多来，越来越沉迷其中。“很多人说跑步很无聊、单调，其实跑步很自由，尤其是在出一身汗后，会很放松。那时身体会生成一种多巴胺激素，让人产生一种愉悦感。”“糖糖”告诉记者，由于工作关系，她有比较大的精神压力，身体常处于亚健康状态，时常有头晕、头痛的现象，跑步改善了身体状态。

“糖糖”介绍，开始跑步时，自己会比较在意成绩，每次都会关注自己每小时能跑多少公里，哪怕速度提高了一点点，整个人都会很兴奋。而现在更多地是享受跑步的过程。“跑步会上瘾，它已经融入了我的生活，有时几天没有跑，心中都会有种罪恶感。”

她对跑步的热爱，也在影响着身边的人，最明显的是她的读中学的女儿也喜欢上了跑步，今年锡马赛场上，母女二人携手以母女档的身份吸引了不少人关注。

女同胞们动起来

在采访中，记者了解到，除了女子跑团外，锡城还有女子自行车队等以女性为主导的运动团体。加入运动健身的女性近年来越来越多，无论是在健身房，还是运动场。以2015年无锡国际马拉松为例，共有7500名女性报名参赛，男女比例为3:1。而2014年的比例是4:1。

“年轻时，女孩子追求时尚、漂亮，所以对身材、身体状况比较关注，等到她们成家生子以后，她们则会将更多精力放在家庭、孩子、工作上，也承担着更多的压力，从而忽略了自身，所以很多女性在短时间内会身材走形，身体状况也会变差。”“糖糖”表示，其实，不管工作和生活多忙，女性都应该抽一点时间运动一下，无论是跑步，还是其他项目，舒缓生活的压力，以比较好的精神状态面对生活