食用方法:
二、 春砂仁鲫鱼汤
[配方]鲫鱼250克;春砂仁10克;陈皮5克;葱6克;料酒6克;花生油、盐适量。
[制法] 1、将鲫鱼去鳞、鳃和内脏,洗净;春砂仁研未,姜切片,葱切断、陈皮切碎。
2、在锅内放入花生油,烧六成热时,放入姜葱爆炒,随着将鲫鱼放入锅内煎黄,
再加入清水500毫升烧沸,放入料酒、姜、葱、陈皮、春砂仁粉未、盐、中火煮熟至汤成奶
白色即得。
[功效]健脾益肾,和胃止痛,行气利水。
[用法]每日1次,每次吃鱼喝汤,佐餐食用。
三、 春砂仁炖肚条
[配方]猪肚1只;春砂仁粉10克;胡椒粉3克;生姜5克;葱白5克;食盐、酒、花生油、味精
各适量。
[制法] 1、将猪肚洗净,放入沸水锅内氽透捞出,刮去内膜。
2、将清汤注入锅内,放入猪肚,再下生姜和葱白,煮熟,除去浮沫,将猪肚捞起沥
干水分,晾凉后切条。
3、将锅内加原汤500毫升,在火上烧沸,放入肚条,春砂仁粉、胡椒粉、盐、味精花生油即
成。
[功效]行气止痛,化湿醒脾。
[用法]每日一次,每次吃猪肚50克。可佐餐可单食。
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