信宜市的交通四通八达，全市公路通车里程2194公里，公路密度达71.23公里每百平方公里，实现了村村通公路。国道207线由北向南贯穿全境，省道过境352线达北线、圣贵线、罗水线、仙松线、荔池线等6条共计253公里。369、370省道东西贯穿市，并已全部改造成一、二级公路，北接肇庆，直达广州，南通茂名、湛江等港口城市。市区到各镇均有国道或省道直通，信宜市所有行政村通公路的目标，有三分之一的行政村通了水泥硬底化公路，形成了以国道为主轴，省、县道为骨架，乡村公路四放射，内联外接、四通八达的公路网络。信宜市区建成了城北、城南、城东三大客运站，乡镇建成了贵子、镇隆两个客运站。信宜市现有客运企业4家，信宜市民用汽车拥有量达7259辆，其中大客车701辆，小客车1536辆，大货车2065辆，小型货车2985辆；摩托车90640辆。信宜市汽车总站地处市区城南，是信宜市的交通运输中心，每天接发长途客车200多辆次，每日客流量约9000人次，高峰期达到2万人次，为信宜市最大的交通客运站。

2014年7月28日首列货运列车开进信宜火车站货运场，标志信宜市铁路货运正式开通营运，此举为信宜市的物流业发展提供了一个新平台。

信宜火车站属于洛湛铁路茂名段的第一站，隶属广州铁路(集团)公司肇庆车务段管辖。

信宜火车站(Xinyi railway station)改善信宜市交通环境，结束信宜没有铁路的历史，使信宜市的交通纳入全国的铁路运行网络，加强信宜都市与中南、西南地区和东部、南部等发达地区的往来，为实现南北、东西人流、物流快速通畅提供便利条件，促进信宜市资源的开发。