[羊汤锅]
也叫羊肉汤锅、全羊汤锅、土话羊尻捞,永仁羊汤锅因永仁黑山羊完全生态放养,肥壮、肉细、膻味小出名。做法是将宰杀(带皮或不带皮)好的羊洗净后,把羊肉(包括肝脏、肠肚、头蹄)切成块、段、条,加上盐、花椒、姜、大蒜等简单佐料一锅煮沸半小时后即可食。这样煮出来的羊肉汤白、肉香,味道鲜美。
[水豆腐]
取本地大豆,以石磨研浆(老黄豆则需加鲜黄豆叶)制成的豆腐水灵、嫩白,不用添加剂,不加其它淀粉,豆香味浓郁,营养丰富,健胃益脾。制品有成块的豆腐、豆花、豆腐渣,成块豆腐可以汤煮、煎、炒多种做法。水豆腐在一般农家就可以做,彝家有“贵客到,杀鸡宰羊磨豆腐”的说法,是招待贵客必不可少的菜肴。
[坨坨肉]
“坨坨”是本地方言,即不规则的块。坨坨肉又叫“墩子肉”,也叫“好汉肉”,分清汤和红烧两种,是用猪肥肉(一般稍带点瘦肉)切成条块状,加盐清汤煮熟或做成红烧,清汤坨坨肉肉白汤清,可“素”食也可打蘸水吃,是杀年猪是招待贵客是必不可少的美味佳肴。
[烧洋芋]即火烧土豆。将高山洋芋不用洗就直接放进彝家火塘的炭灰里烧熟后反复吹打(叫“三吹三打”,即拍打掉灰土)掉灰土,再用竹片刮掉碳化的表皮后的洋芋炭,表面金灿灿,剥开后芯里白亮松沙,香气四溢,是彝家宴前待客的零食。
[荞粑粑]
尤以直苴荞粑粑出名。即用高山苦荞面和水搅拌后用擀面杖湖在火塘的炕板上仿佛翻炕(如果要做成厚的还可以翻一次加一层面,加到想要的厚度),可炕熟后即食,也可蘸蜂蜜吃。这样做出来的荞粑粑,味道微苦回甜,具有丰富的营养成分,也有消火祛热功效,是不可多得的健身食品;其存放时限可以保持大半月而不变质变味,是送给远方宾客的上品礼物。
[米酒]
用糯米做成的甜酒。原生态制作,颜色淡黄清亮,米香喷鼻,味甜而不腻,饮后解渴、解饿、去疺、添一丝醉意,爽快无比。永仁米酒尤以永兴傣家米酒、宜就他可米酒、永定太平地米酒有名,是高档筵席不可少的珍品。
此外,永仁的血肠、肝生、豆豉粑、直苴火烧鸡也很有名。
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