水东湾第一滩位于广东省茂名市茂港区南部，有一个海湾，叫水东湾。她的沙滩为水东湾第一滩。 　　中国第一滩旅游度假区位于广东省茂名市茂港区南海半岛，是水东湾省级旅游度假区的重要组成部分。开发建设始于1993年。区内被称作“绿色长城”的百里防护林带为我国第一条营造成功的沿海防护林带。国画大师关山月创作的悬挂在人民大会堂广东厅的巨幅国画《绿色长城》就取材于始。林带外长达十几公里的天然海滨浴场，坡度平缓，沙滩洁白，海水晶莹，一年四季均可畅游。是海水浴、日光浴的理想之所。距岸8海里的放鸡岛，岛上风光绮旎，美不胜收，周围海水清澈透明，能见度达8米，为我国著名的潜水旅游胜地。 　　放鸡岛：距水东湾第一滩8海里里处，原名汾洲山，海拔122米，从东北至西南弧形走向，面积貌一新1.9平方公里，该岛附近水深6—12米。能见度达8米，居亚洲第一，世界第二，是一个神秘的潜水旅游圣地。岛上岩石耸立，千姿百态，气象雄伟。远处，水天一色，烟波浩淼。位于茂港区南海半岛上，离茂名市区25公里，有一级公路直达，交通便利。