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此菜主料是猪肉,辅料是泡椒,才 能炒出鱼香味。选用猪肉应选三成肥、七成瘦的猪肉切丝滑炒,方能使肉丝质地鲜嫩。成菜色红润、肉嫩、质鲜、富鱼香味。 鱼香肉丝图片鱼香肉丝做法小技巧: 1.干木耳泡发时加些干淀粉同泡,可以帮助清洗木耳上的脏物质。烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。鲜木耳含有毒 素不可食用。黑木耳有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃; 2.做这个菜尽量选用泡椒或者剁椒来做,最好别用郫县豆瓣酱,这会使菜的口味变得很重,有酱香但却闻不到鱼香; 3.肉丝腌制时最后加入一 勺色拉油拌匀,可以有效的保留住肉丝的水分,而且滑油时更容易散开。 做法1 1.将猪肉切成 约7厘米长、0.3厘米粗的丝。冬笋、木耳均切成丝,肉丝盛入碗内。 2.白糖、醋、酱油、葱花、湿淀粉和肉汤放同一碗内(不与肉丝混合),调成芡汁。 3.炒锅上旺火,下猪油烧至六成热,下肉丝炒散,加姜、蒜和剁碎的泡红辣椒炒出香味,再加入冬笋、木耳炒几下, 然后烹入芡汁,颠翻几下即成。 做法2 1.将猪肉切成约7厘米 长、0.5厘米粗的丝。玉兰片、木耳均切成丝,与肉丝一同盛入碗内,加鱼香肉丝调料。 2.炒锅上旺火,下猪油烧至六成热,下肉丝炒散,加姜、蒜和剁碎的泡红辣椒炒出香味,再加入玉兰片、木耳炒几下,然后烹入芡汁,颠翻几下即成。 鱼香肉丝图片这种方法很 适合当今社会快速的节奏。 做法3 材料: 瘦肉250克、水发 木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量; 调料: 食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精; 做法: 1.将瘦肉洗 净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀。 2.葱姜蒜洗净切丝备用。 3.木耳和胡萝 卜切丝备用。 4.把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鱼骨粉、水、淀粉调成鱼香汁。 5.锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入, 急炒几下即可。 特点: 色泽红亮,入口爽滑,肉质细嫩,酸辣咸甜。 厨师一点通: 切肉丝时刀功要严 谨,粗细、长短要适宜,不可连刀。 做法4 材料如下 鱼香肉丝图片主料:猪里脊肉150克; 配料:青椒 2个、水发木耳适量(根据自己的喜好定量); 佐料:葱、姜、蒜各适量,盐、料酒少许以及生粉一小勺(腌制肉丝用); 调味汁:两 大勺蚝油、一大勺生抽、一大勺醋、一大勺糖、一大勺豆瓣酱(剁碎)、剁碎的干辣椒一大勺或用剁碎的泡椒;(注:一大勺就是一汤匙,等于15ml); 做法步骤: 肉切丝 ,加少许盐、料酒和生粉腌制10分钟; 水发木耳、青椒切丝; 葱、姜、 蒜切好备用; 调好调味汁; 炒锅里 把油烧热,放入葱、姜、蒜爆香后,加入肉丝滑炒; 炒至肉丝变白,加入调味汁,炒匀; 再倒 入青椒和木耳,用装调味汁的小碗装点水,加进去,翻炒至酱汁浓稠并均匀裹在肉丝和配料上就可以了。 调味料里没有盐和鸡精,这是因为耗油和生抽配合在一起就有咸、鲜的味道,不用再加其他 的调味料了,中途还可以加点酱油让颜色更好看。 做法5 特色:颜色红艳,肉质细嫩,咸、甜、酸、辣四味兼备。姜、蒜、葱香突出。 鱼香肉丝图片原料:猪肉350克,水发兰片100克,水发木耳25克,泡辣椒15克,盐3克,姜5克,蒜10克,葱10克,素油50克,酱油10克,醋5克,糖15克,味精1克,豆粉25克。 制作: 猪肉切成长约7厘米、0.3厘米粗的丝,加盐、水豆粉拌匀。兰片、木耳洗净,切成丝,泡红辣椒剁细;姜、蒜切细末,葱切成花。用酱油。醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤,盐兑成芡汁。炒锅置旺火上,放油烧热(约180℃) ,下肉丝炒散,力口泡辣椒、姜、蒜末炒出香味,再放。木耳、兰片丝、葱花炒匀,烹入芡汁,迅速翻簸起锅装盘即成。 做法6 微波炉版 上班工作很忙在家自己用微波炉烧菜。 把猪里脊丝用精盐、绍酒、湿淀粉拌匀。 器皿中 放入色拉油一匙(余下的一匙拌入肉丝中),并加入除红椒油外的所有调料,覆上微波薄膜,高火5分钟后取出,淋上红椒油即可。 中途对汤类搅拌,对肉丝翻转或对相互重叠较严重的食品进行搅伴,有助于增强烹饪效果。 做法7 【口味】:辣 【难度】: 切墩(初级) 鱼香肉丝图片【时间】:10-30分钟 【分类】 :川菜猪肉 老少皆宜 主料: 猪腿肉250克 ,嫩笋丝100克 ,鸡蛋1个。 辅料:糖15克 ,精盐5克 ,豆瓣酱10克 ,黄酒5克 ,水淀粉15克 ,胡椒粉适量 ,葱花,姜末各少许 ,酱油10克 ,味精2.5克 ,麻油10克 ,生油200克 ,醋15克。 步骤: 把猪腿肉切成6厘米长、宽厚各0.2厘米的丝,用酒、盐拌和均匀,放入打散的鸡蛋、生粉调上浆。另将白糖、酱油 、醋、味精、水生粉调在小碗里待用。 锅烧到六成热时,放入生油,随即倒入肉丝炒散,视断血端锅倒入漏勺,沥去油。锅底留余油,下葱花、姜末、豆瓣酱一起煸出香味后,放笋丝,同时将肉丝入锅炒和,随即将小碗调料倒入锅内,迅速翻炒几下,加味精 后勾上薄芡,撒上胡椒粉,浇上麻油起锅装盆。 做法8 原料:猪瘦肉、冬 笋、黑木耳、胡萝卜、葱、蒜、姜、自制剁椒、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)、淀粉。 做法: 1.准备材料。 鱼香肉丝图片2.将将泡发的黑木 耳切丝,冬笋切丝,猪瘦肉切丝,葱姜蒜切末。 3.将肉丝用少许盐 、料酒和淀粉将肉丝稍腌。并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)兑成调味汁。 4.热锅下冷油,油温热后,下肉丝迅速划炒散开。 5.炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边(或盛出),底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香。 6.将肉丝翻炒均匀。 7.加入事先绰 水后的胡萝卜丝煸炒一分钟左右。 8.然后下入冬笋丝和黑木耳丝大火煸炒片刻。 9.倒入芡汁。 10.待汤汁粘稠时加葱花翻炒均匀即可。 小贴士: 冬笋可以买保鲜装的,只要将笋心的白色钙化物质洗净即可,不需要焯烫。没有可以用茭白做代替也不错 干木耳泡发 时加些干淀粉同泡,可以帮助清洗木耳上的脏物质。烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。鲜木耳含有毒素不可食用。黑木耳有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃 做这个菜尽量选用泡椒或者剁椒来做,最好别用郫县豆瓣酱,这会使菜的口味变得很重,有酱香但却闻不到鱼香。
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