2015年，人生的浓度增加��感受再次加强，有一种时空错乱的感觉出现，经常会和朋友说很久以前我们做什么事的时候，朋友愕然，因为所谓很久以前可能只是3，5天以前的事，但对我来说，确实是有一种这样的遥远的感觉，只因每天自己积累的太多，以至于和33来形容的时间概念相比，仿佛每周就是一年了。

1、专注·极简

浓缩人生的第一步，也是最艰难的一步，就是要放弃几乎所有你抓住不放的东西。

每一个人从出生开始，都会被外界的因素所吸引，成人的世界里，按司马迁的话来说，就是， “天下熙熙,皆为利来,天下攘攘,皆为利往”。然而，我们到底需要多少名多少利才是够呢？为什么我们需要呢？名与利本身并不是毒药，只是当我们被名利所操控时，就意味着我们的人生是一张张的空白页面，因为这样的我们就不再是为自己而活了。

要打破名利等外界因素的办法千千万万，但终究只是一条，就是砍断所有的羁绊，唯有彻底放下所有曾经抓住不放的东西，才能回到中心，回到自己的身上，你永远无法放下所有的东西，放下的越多，人生就越会专注，越是专注，生活就会极简，但是身边所围绕的人、事、物都会是自己最喜爱的，反复做自己喜爱的事情，你就会不断地积累价值，到最后你会发现，做的越少，越简，反而越对自己和他人有贡献，这样的人生，会因单纯而浓烈。

2、多样化

听起来有一些矛盾，我们一方面要求人生专注·极简，另一方面又要求人生多样化。

事实上，越是不专注的人，生活越单一，因为不专注的人生活是被动的，是被工作家庭所操控的，他们过的生活是别人要求的生活，而每一个人的要求是不一样的，在一次次的被动过后，他们越来越符合行业、企业、社会的规则，而渐渐忘却了身为一个人的生命力，他们会成为典型的公务员、企业战士、家庭主妇，唯一不存在的身份是自己。

而专注的人，为了保持自己的专注，必须构建合适的环境，做价值的人需要推广自己的价值，他需要与自己完全异质的人来帮助自己，他也需要更多不同类型的人来支撑自己的生活，而做价值推广的人则需要找到不同价值的人，才能更好的生存，同样需要不同的人来支撑，这种主动构建的人脉往往呈现出多样性的生命力。

专注的人因为有价值主轴，所以他们是能够经受的起人际中的冲突，与一般企业中的政治斗争不一样，有共同价值观的人起冲突往往是关系加强后才会出现的，而每一次对冲突的超越就意味着人与人的关系的加深，这与在企业中打混，以不得罪人为主导的人际沟通是完全不同的，我们甚至会主动去制造摩擦和矛盾，来促进双方深入的沟通和理解。

3、享受当下，不等待未来

我们探索梦想，计划未来，但要活在当下。即使是梦想，即使是热情，也不可以绑架我们，让我们去牺牲今天的快乐。为了未来的健康身体，我今天去了跑步，但跑步并不一定是痛苦的，也可以是快乐的，有趣的，我享受每一次跑步的历程，而不是去坚持什么。

跑步仅仅是一件小事，而正是这一件件小事，我们都可以通过精心的设计，为自己打造出适合自己，甚至让自己感受到极大快乐的环境，让我们的生活和工作本身就是我自己要的，甚至让自己就活在自己的神话之中，也许并不是每时每刻都是快乐的，而是像电影中的英雄人物一样，有喜怒哀乐，有成功也有失败，我们愿意去体验极致的喜悦，也愿意体验极致的悲伤，我们要的，是有血有肉的，有生命力的生命旅程。

最后也不要忘记了，我们不是一个人，我们可以在服务他人中找到快乐，我们还可以组成一个团体，让整个团体为世界服务，并在其中找到意义。

 一周一年的感受，并不是来自于做了多少的事情，而是所做的每一件事情中，所体验到的生命经历。