糍粑——为信阳传统名吃，主要产地有商城、新县、潢川、光山等地。 糍粑的制作过程是：以上等优质江米为原料，淘净蒸熟后，放进石臼内反复捶捣成泥状，趁热有擀仗擀薄，切成方块或长条状。 一般多是一个村里年轻有力的人聚在一起，谁家需要打糍粑就一起去帮忙。在这一过程中，大家互相调侃，气氛相当活跃。完成糍粑的制作之后主人都会盛情款待这些为这次制作出心出力的人。

糍粑可烤，可煮，可煎，可炸，尤其是春节期间，亲朋好友来访，最好的见面礼便是煮上一碗荷包蛋糍粑。若将糍粑包上各种馅料，油炸烤煎，风味更加独特鲜美。包馅的糍粑不宜久存，切成块状的糍粑久放干裂，可用清水泡之，勤换其水，可保存3个月以上。