“刻薄是因为不幸福”这句话话是前几天在书中看到的，忽然觉得很有道理。思考着自己最近为什么那么心烦意乱，为什么会对别人说出一句又一句的刻薄的话语，原因其实很简单，就是因为不幸福。

不幸福的原因又有很多，比如说：觉得自己长得不好看的，无力回天了，从而伤心欲绝的；还比如看着身旁的同学朋友们个个都成双成对而自己却还是一直单身狗的；还有虽然是有对象的但在隔一天就分手了的，等等。

以上诸多情况都是导致我们不幸福的原因，正是由于这些种种不幸福使得我们对生活没有了热情，我们对身边的人和事物都变得刻薄起来，我们封闭自己，我们责怪他人。

生活中总会有莫名其妙让你不高兴，情不自禁地说一些刻薄的话，在这时我们需要做的就是冷静冷静再冷静，多想想别人好的地方，多宽容一些，多反思一下自己，不要因为自己的不快乐而迁怒他人。

幸福的人是不吵架的，因为内心温润圆满、平和宁静。

心灵的宁静是一种坚毅，一种恬淡，一种波澜不惊的乐观从容，悠悠百年，你我人生定然随起随落，永葆心灵的宁静，才能触碰生之灵动。