阳宗海古称“大泽”，明朝时又称明湖，它地跨澄江、呈贡、宜良三县之间，是一个高原断陷淡水湖泊，湖面积30平方公里，两头宽，中部窄，形如一只巨履，湖水主要来自周围的汤泉河以及雨水聚积。阳宗海四周山川俊秀，风光优美，湖水碧绿清透，湖内盛产著名的金线鱼以及鲤鱼、青鱼、白鱼、杆鱼等十多种经济鱼类，此外阳宗海沿湖还盛产粮食和煤。如今在湖东北的汤池镇已建成了省级旅游度假区，海滨游乐场、高尔夫球场、小白龙森林公园、涌金度假村、汤池温泉等旅游娱乐服务设施齐全，是理想的旅游度假胜地。主要景点
龙泉寺、小屯村等。相关信息
景区地址：昆明至石林高等级公路35公里处。
景区门票：30元。最佳旅游季节
阳宗海冬暖夏凉，春秋气温舒适宜人，四季皆宜。当地美食
阳宗海鱼类资源丰富，鱼是当地特色菜的主打，景区餐厅的特色活水煮活鱼十分值得一试。此外还有烧饵块、糯米团等云南特色美食可以品尝。当地住宿
景区内有温泉旅游度假城、酒店等可以住宿。自驾路线
从昆明呈贡上昆玉高速，然后转昆石高速，过来阳宗海隧道即到草甸收费站，大概30分钟路程。也可以从王家营直接上昆石高速。