海天位于湛江市东海岛东面，濒临南海，碧波万倾，56里银沙，56里绿树，景象万千，气势磅礴。沙滩长28公里，宽150-300米，仅次于澳大利亚黄金海岸，因此被誉为“中国第一长滩”，世界第二长滩。
龙海天是龙的天地。龙海天旅游区是国内少有的海滨旅游好去处。旅游区一带有防护林55000亩，林带伸延于海滩边，郁葱起伏，犹如“绿色长城”。夏日里，人们可以在那里野营、休憩，避暑度假，妙不可言。
现已规划开辟为国家森林公园。旅游区内，龙海天面对南海，碧海银沙，热带绿阴掩饰着数十幢异国情调的别墅宾馆，游人如潮，观海听涛，冲浪玩沙，疗养渡假，商务会议，实为中国一流海滨娱乐胜地。
景区介绍
龙海天的地形为沿海丘陵地貌，多起伏，有峰、谷、坎等。整个地形变化平缓，一般在10—50米之间。整个地势西高东低，向海面倾斜，呈台阶之状。该旅游区的自然景观资源以海滩、森林和山岭为主体。其特殊而多变的地形及依山傍水的地理位置得天独厚，为旅游区的开发提供了良好的天然基础。龙海天的三S：阳光(sun),沙滩(sand),海浪(sea)。崖长沙软,沙滩带长28公里,完150米-300米之间,在世界居第二位.海沙粗结转适中,海沙粗细适中，间中会发现很多漂亮的贝壳。海底地势坡度极小,海水一清见底,无污染,8米深处仍可见物.一年四季80%时间向海岸吹东南风.风轻浪细七八层.这里玩海最潇洒、浪漫、安全的好地方。长滩上太阳伞一线摆开，高大健硕的马匹集结在岸边，海上摩托艇上的红旗迎风猎猎。从各方涌来的客人踏弄惊涛，小心试浪，更有浪里“白条”奋起冲浪，也有沙滩纵马，或驾驶摩托艇在浪尖上飞驰的。父母牵着孩子放飞风筝，情侣浪漫湿鞋，稚童弄浪惊呼，整个龙海滩上欢呼浪涛声交融，风卷云舒。
龙海天的日出奇景壮观无以伦比。龙海天东临南太平洋，海天一色。清晨，站立海滩可清晰看到又红又大的太阳在大海中冉冉升起，“水面上闪耀着金色的阳光，欢乐地跳跃着层层波浪”（泰戈尔）。那奇异的景象会令你浮想联翩，仿佛进入一个梦幻的世界.
龙海天之东北约3公里处，有一岭曰白沙岭。此岭是由粒粒白沙堆积而成，是海风造岭奇观。
龙海天之北约六公里处，有著名的深水良港——蔚律港。此深水良港岸线长6．5公里，水深26—40米，航道距码头前沿300米，进港航道2公里，能同时通航两对30万吨级货轮或进出50万吨级的油轮。开发前景十分广阔。中央领导江泽民、朱容基等同志曾到蔚律港考察。
龙水岭是旅游区自然景观最为神奇的地方，据考证，此岭是远古时代火山爆发而形成的。它海拔110米，常年绿树成荫，风景如画。“龙游龙水龙翻水龙戏水，水绕水龙水栖龙水藏龙”这副对联是明朝永乐年间一位朝廷大臣游览龙水岭时即兴而作的。
龙水岭的得名没有文字可考，但在民间却流传着种种传说。一说龙水岭原是当地龙家祖先选葬的风水宝地，后遭朝廷的破坏而堆土成山。另一说很久很久以前，王母娘娘下凡，不慎遗失香珠一颗在香港。龙王派遣十条小龙看守香珠，其中一条白龙贪恋东海岛的美丽风光，擅离职守，飞到东海岛游玩，乐而忘返而定居于此......这些美丽的传说都给龙水岭增添了几许神奇的色彩。传说寄托着人们美好的愿望，而眼前的龙水岭确象一条龙头昂起的巨龙。
龙水岭是航船进出湛江的咽喉之地，是天然的“绿标”,其地下有被遗弃的军事工程，洞穿山腰，机关巧没，诡不可记，现拟开发为多功能的娱乐场所——“地下龙宫”。龙水岭海拔不高，相形于平均自然标高约20米的东海岛有“登龙水岭而小东海”之感。站立于山顶，东海岛的自然风光尽收眼底，向西注目，田畴千里，翠绿点缀，云蒸霞蔚，面东远眺，瀚海无涯，一碧万顷，渔帆点点，片云天远，近看，白浪层层，银沙如练，侧耳倾听，林海飒飒，涛声阵阵。
龙海天一望无际的大海，连绵无尽的海岸线直映眼帘，腥咸的海风夹杂着阳光的气息，扑脸而来，漂浮在清冽的海水中，任那层层白浪扑打，随那阵阵涛声经唱，你心中的什么烦恼都会飞到九霄云外。这里水清沙细，坡平且长，平时人迹罕至，在海滩上经常可以看到的是渔夫“拉大网”。若买些刚打上来的鱼、虾、螃蟹，三五知己在太阳伞下即烹即食，那才是神仙过的日子。
龙海天风光旖旎，天然海鲜远近闻名，民俗风情独特纯粹，其中最具浓郁红土风情文化特色的民俗艺术——“人龙舞”，被誉为“东方一绝”，2006年入选首批国家非物质文化遗产名录。
据地方志记载，东海岛人龙舞起源于东海岛东山镇，始于明末清初，是流传300多年的民间大型广场表演艺术，其结构分为龙头、龙身和龙尾，由大人和孩童结合而成，规模可大可小，节数多少不等。昨天表演的东海岛人龙舞，就是由当地188名大人与孩童组合共同创作的。他们的精彩表演，博得了现场数万观众的喝彩和掌声，在公证人员现场监证下，被载入“上海大世界基尼斯之最”纪录。
东海岛“人龙舞”表演的人数可多可少，少则三四十人，多则三四百人，可谓人多势众。龙的构造分为三大部分：龙头、龙身、龙尾，龙头是龙的精髓所在，体现龙的精神。它由一个彪形大汉身负三个小孩组成，分别表示龙角、龙眼、龙舌、龙身是龙的主体部分，用人相继倒卧分节连接而成，演员经过化妆打扮，穿上黄色或青色服装，龙就变成黄龙或青龙。舞龙时，演员按照锣鼓的节奏舞动，龙头双眼闪闪发光，龙身左右翻滚，龙尾上下摇摆，煞是壮观，随着龙头昂首前进，远远望去，真是龙腾飞舞，人显神威，从中可以看出舞者不可战胜的群体力量和聪明才智。
“人龙舞”充满了浓郁的乡土气息，东海“人龙舞”作为一种民间艺术形式，其远流长，独具特色，被誉为“东方一绝”。
龙海天旅游区有着宏伟的建设规划。它广泛吸取国际沿海旅游区的长处，办出自己的独特风格。其总体规划及旅游设施都是高标准的。它的发展目标是：以亚热带海滨风光为主要特色，建设具有度假、游乐、购物、会议、商贸和康乐功能的国际旅游度假中心，为旅游者度假、观光、游乐、玩海、购物和出入、龙海天将建设六个功能区，其中度假区建设的项目有：度假村、别墅、高级公寓、酒店、海滨露营区(伴侣园)；游乐区建设项目有：沙滩休闲、沙浴、阳光浴、海水裕及配套设施，幸运有奖游戏、龙官探奇、海上游艇、海底探秘、沙滩吉普、沙滩跑马、海上牵引跳伞、野生世界、仿真战场、陆上公园和海上公园等；
购物区建设项目有：购物中心、外汇免税区、商业步行街、地方特产街和持色市场等；康乐区建设的项目有：中华保健疗养度假中心、健美、美容中心、健身林荫坡道、气功、药膳、按摩、桑拿、书法、保龄球、高尔夫球等；会议区建设项目有：国际会议中心、写字楼、新闻中心、夜总会、体育场馆等；商贸区建设项目有：贸易城、商务写字楼、地方特产商场、展示场馆等。此外，公共设施系统规划建设有文化、教育、医疗、行政管理、邮电、银行、市政公用及商业服务等项目。