在30年的历程中，建瓯三中逐渐形成了自己的办学特色。确立”不求人人升学，但求个个成才”的办学指导思想，注重以人为本，着眼”一切为了学生，为了一切学生，为了学生一切”，使学子们在学校里如沐春风，能充分发挥自己的个性，展示自己的特长，成为”合格 特长”的有用之才。30年来，共培养了初、高中毕业学生万余人，他们现在都是各行各业的中坚力量，其中还有许多已颇有建树，成为享誉海内外的管理人才、专家、学者。
学校领导班子成员绝大多数是既精于教学又善于管理的骨干教师，有强烈的事业心和责任感，是一个负重拼搏、廉洁奉公、团结协作、勇于创新、积极进取的领导集体。学校师资力量雄厚，现有教职工134人，专任教师121人，高级职称19人，中级职称77人。专任教师中既有一批理论功底扎实，学术上有造诣，颇有盛名的教师，又有一批承上启下，精通业务的中青年骨干教师，还有一批充满朝气，崭露头角的青年新秀。