建瓯老城区建瓯生态优越，资源丰富。属中亚热带海洋性季风气候，年平均气温18.7℃，年均降水量1662.9毫米。全市生态环境保护良好，森林覆盖率达81.5% ，是闽江上游的绿色屏障。水资源总量44.6亿立方米，水能理论蕴藏量57.9万千瓦，实际可开发装机容量30万千瓦。地下已探明或开采的矿产有金、煤、磷、铁、水晶、石灰石、大理石、花岗石等22种。建瓯有福建历史上年代最久、规模最大被誉为“南有开元、北有光孝”的光孝禅寺，有闽国帝都标志性建筑“五凤楼”，有宋敕茶神张三公庙及北苑贡茶制造遗址，有全省现存规模最大、具有浓郁宋代建筑风格的建宁府孔庙。还有东岳庙、艮泉井、威武门、临江门、通济门、通仙门等名胜古迹。此外，民俗文化、茶文化、酒文化、竹文化、根艺文化繁荣活跃，其中挑幡2007年入选国家非物质文化遗产代表作民间杂技项目名录。