灵宝市位于豫晋陕三省交界处的河南省西部，北濒黄河，分别与陕西省洛南县、潼关县，山西省芮城县、平陆县，河南省陕县、洛宁县、卢氏县接壤。东经110°21′-111°11′、北纬34°44′-34°71′。东西长76千米，南北宽69千米。总面积3011平方千米。辖10镇7乡，总人口72.77万人（2006年）。市人民政府驻城关镇。

    历史沿革
    汉元鼎3年（前114年）置弘农县，隋开皇16年（596年）置桃林县，唐天宝元年（742年）改桃林县为灵宝县；阌乡县最初名为湖县，北周更名湖城县，隋称阌乡县。1954年6月撤阌乡入灵宝县，仍名灵宝县。1993年5月12日，经国务院批准，灵宝县更名为灵宝市。
    地质气候
    灵宝市属暖温带大陆性半湿润季风型气候，气候温和，四季分明。地处华北地台南缘，属华北地台南部边缘豫西隆起组成部分，南邻秦岭地槽褶皱系。灵宝地区可划分为5个地质构造单元（即黄河断凹盆地、太华山拱隆起、朱阳镇断凹盆地、崤山隆起和秦池隆起）、2种地质构造（即褶皱构造和断裂构造）。由于地质运动的作用，地表由山地、土塬、河川阶地组成，有“七山二塬一分川”之称。地势北低南高，海拔高度从308米逐渐升至2413.8米，南北高差2105.8米。
    交通通讯
    灵宝市区位优越，境内铁路、公路、水路兼备，形成了四通八达、纵横交错的交通运输网络。陇海铁路、310国道、连霍高速公路、郑西客运专线横穿东西，209国道纵贯南北；以市区为中心，通往各乡镇的公路全部实现了沥青或水泥硬化路面；沿黄河一线有10处渡口；通讯设施完善，全市城乡电话交换机总容量13.33万门，装机总量11.53万部，村村可以通电话；境内有中国网通、中国电信、中国移动、中国联通和中国铁通等通讯服务网点，基本上实现了无盲区覆盖。
    自然资源
    灵宝市处于暖温带南沿，为南北植物成分交汇区，受土壤、气候及崤山、小秦岭高大山体的影响，形成了多种类型的生物群落，且呈明显的植被垂直分布带，自然资源丰富。灵宝矿藏资源现已探明的达38种之多，尤以金、银、铜、铅、硫铁、大理石、花岗岩、石墨储量丰富。黄金年产20余万两，连年稳居全国县级第二位，是国家确定的黄金生产基地；硫铁矿量大质优，已探明储量达4892.1万吨，硫含量在37%以上，灵宝被誉为“黄金之城”、“硫铁王国”、“中国金城”。
   

    旅游资源

    灵宝市历史悠久，文化灿烂，风光秀美，境内有老子著《道德经》的函谷关、华夏子孙寻根祭祖圣地——荆山黄帝铸鼎原，西坡国家史前遗址公园以及国家级森林公园亚武山、黄河奇观鼎湖湾等，是全国旅游热线黄河游的重要组成部分。区内基础设施完备，服务功能健全，全年接待游客102万余人次。2007年，灵宝阳平西坡遗址被确定为2006年全国考古十大发现之一。
      

    人文特点
    灵宝市地处豫、秦、晋三省交界，语言属现代汉语北方语区的中原官话。文化上既有本地特色，也受 外来影响，以致境内风俗东西不同，南北各异。在文化风貌上，继承了豫陕晋的传统文化的优点，有豫剧，蒲剧(乱弹)，秦腔，眉户，道情皮影戏，扬高戏、锣鼓书，木偶戏、快板书等，以及特色工艺：剪纸、编织，刺绣、纸扎，花馍、香袋、印花布，窗花、花灯等。
    美食特产
    自古有云：灵宝有三宝，黄金、苹果和大枣。灵宝市地处黄河中游，豫西山地，境内河川、岭塬和高山之地形兼而有之，加上暖温带大陆性季风型气候，优越的自然环境孕育了灵宝多姿多彩的土特名优产品。干鲜果品类有苹果、大枣和贵妃杏等。农产品类有小麦、玉米、黄豆、棉花、烟叶和花生等。
    名优小吃类有肉夹馍、羊肉汤、脂油饼、大刀面、烙凉粉、石子馍和甑糕等。烧饼外观焦黄油亮，旋纹相套，外酥内软，醇香酥脆。甑糕软甜粘劲，味道醇厚，是上等早点佳品。其中灵宝肉夹馍遍布全国各地，声名远扬。