泉州美食:糖醋莲藕

家乡区县: 福建省泉港区

 【材料】  嫩藕600克、花椒粒1茶匙

  调味料

  色拉油1大匙、盐1/2茶匙、糖、醋各2大匙

  【作法】

  1.嫩藕洗净,切薄片泡于盐水中。

  2.锅中烧半锅开水氽烫藕片,捞起冲凉,沥干水分。

  3.色拉油1大匙加入花椒,用小火炒香成花椒油后,将花椒捞掉,将油放凉备用。

  4.将藕片加入盐、糖、醋及花椒油拌匀,放置半天,使其入味即可食用。

  材料:新鲜嫩莲藕300克,红辣椒1个,嫩姜5片,花椒粒1小匙

  调味料:

  a料:薄盐酱油1/2小匙,白醋1/4小匙,冰水1大匙

  b料:香油、色拉油各1大匙

  c料:水1/2杯,白醋、细砂糖各2大匙

  d料:醋1/2小匙,色拉油1/4小匙

  加工方法:

  1、莲藕去皮、切薄片,放入碗中加a料覆盖过表面,浸泡一下,嫩姜洗净,切细丝,红辣椒去蒂及籽切细丝,分别泡入冰开水中备用。

  2、锅中倒入b料烧热,爆香花椒,捞出花椒丢掉,加莲藕及c料炒匀,离火待凉,捞出全部材料、沥干,倒入d料浸泡约30分钟待凉,放入冰箱,吃时取出装盘。

刘惠杰(2014-10-20) 评论(0


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