原料：黄花菜干品30克，黄精15克，瘦肉片50克，生姜、花椒、葱花、味精、盐适量。
制作方法：干黄花菜用温水泡发，然后用清水或温水进行多次浸泡清洗，挤干水切段备用。将黄精切段，将黄花菜和黄精段放入锅内，加入清水适量，略煮10分钟，再加入瘦肉片同煮至熟。用生姜、花椒、葱花、味精、盐调味即可。
功效：有滋阴润燥、益气健脾之功效，适用于治疗肝脾不合、肺肾阴虚所致的干咳无痰、肺劳咳血、喉干嘶哑、腰膝酸软、倦感乏力以及形体消瘦、食欲不振等症。

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